Тефтели с овощами

Лиза Лукашик

автор Лиза Лукашик

17 отзывов
Рецепт тефтелей с овощами
  • Общее время: 45 мин
  • Рецепт на 6 порций
  • Калорий: 201 ккал
  • Русская кухня
  • Простой рецепт

Любителям тефтелей предлагаю приготовить рецепт рыбные тефтели.

Ингредиенты:

  • 200 г фарша
  • лук-порей
  • 1 сладкий перец
  • 1 морковь
  • 80 г замороженной фасоли
  • 10-15 шт. помидоров черри
  • 200 г томатного сока.

Как приготовить

  1. Замороженную фасоль, нарезанные морковь и сладкий перец сложила на дно формы (они потом вкусно пропитываются соком).

  2. Из фарша наделала тефтелек, положила в емкость поверх овощей.

  3. Добавила лук-порей и помидоры черри.

  4. Залила томатным соком и поставила в духовку на средний жар до готовности (минут 40-50).

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
Алеся Лешкевич
Алеся Лешкевич

Я, как большая любительница тефтелей с овощами, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне тефтелей с овощами выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

laralengi
laralengi

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

elintow
elintow

Лиза, это просто волшебный рецепт!

Римма Перец
Римма Перец

Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))

saruenoul
saruenoul

Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!

lyusya83
lyusya83

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

ertiso
ertiso

Надо будет сделать тефтели с овощами в сливках. Должно получиться классно.

rimiso
rimiso

Спасибо за удивительные рецепты!

todalfion
todalfion

Сегодня первый раз готовила тефтели с овощами.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

usesedico
usesedico

Сделала тефтели с овощами впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

Дина Эсаулова
Дина Эсаулова

Давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)

lara
lara

Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А тефтели с овощами — это очень вкусно!

itillilin
itillilin

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

Кадасемчук Валентина
Кадасемчук Валентина

Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.

cofrallon
cofrallon

Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.

uthiconto1980
uthiconto1980

Рецепт тефтелей с овощами суперский!
Очень понравилось и я так как не опытна в кулинарии, у меня все получилось, как на картинке!
Спасибо!

spirkina_79
spirkina_79

Лиза, спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!

Рецепт Тефтелей из морепродуктов с овощами
Тефтели Тефтели из морепродуктов с овощами

Рыбный фарш (филе тилапии + тушки кальмаров + упаковка крабовых палочек); Яйцо; Перловая крупа; Болгарский перец; Морковь; Лук; Томатная паста; Смесь душистых перцев; Черный молотый перец; Соль; Растительное масло; Мука; Панировочная смесь...

2 ч

Рецепт Тефтелей с овощами в сливках
Тефтели Тефтели с овощами в сливках

Если нужно приготовить быстро и вкусно, лучший помощник - мясной фарш. А вместе с овощами получается отличный ужин!

30 мин

Рецепт Тефтелей из индейки
Тефтели Тефтели из индейки

Тефтели из индейки мы сегодня запечем в духовке и они получатся невероятно ароматными, сочными и глубокими по вкусу. Основой для фарша будет выступать индейка, а точнее, ее филе. Однако, наши тефтели не будут включать в себя только мясо: мы насытим мясные шарики самыми разнообразными овощами и сделаем блюдо очень полезным и питательным. В овощной состав тефтелей из индейки войдут такие ингредиенты, как сладкий перец, морковь, лук и острый перец, а также чеснок. Помимо этого, мы добавим в фарш орехи кешью и грибы. Оба этих ингредиента выгодно подчеркнут вкус будущего блюда. Пошаговый рецепт тефтелей из индейки с фото расскажет о том, как приготовить это блюдо в домашних условиях самым простым и доступным способом. Зелень придаст тефтелям легкости, а специи к индейке вы можете подобрать самостоятельно на свой вкус. Такие тефтели, запеченные в духовке, станут идеальным дополнением даже для праздничного стола. Готовят и подают их с разнообразными гарнирами из макаронных изделий или каш. Также можно приготовить вкусную и сытную томатную подливку к тефтелям из индейки. Приступим к приготовлению этого блюда на ужин.

80 мин

Рецепт Тефтелей с горчицей
Тефтели Тефтели с горчицей

Необходимо срочно накормить домашних, а времени мало? Предлагаю рецепт приготовления очень вкусного блюда – тефтели с горчицей. Времени уходит мало, а результатом будут довольны практически все, кто попробует тефтели. У каждой запасливой хозяюшки обязательно найдется в холодильнике мясной фарш. Такой полуфабрикат дает необыкновенно огромный простор для фантазии любого кулинара. И если постараться, вложить душу в приготовление и любовь к ближним, то из этого обычного продукта получаются необычно вкусные блюда.

15 мин