Тефтели с овощами в сливках

Рецепт тефтелей с овощами в сливках
  • Общее время: 30 мин
  • Рецепт на 5 порций
  • Калорий: 570 ккал
  • Русская кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт тефтелей,  рецепты на ужин,  рецепты на скорую руку.

Если нужно приготовить быстро и вкусно, лучший помощник - мясной фарш. А вместе с овощами получается отличный ужин! Любителям тефтелей предлагаю приготовить рецепт рыбные тефтели.

Ингредиенты:

  • фарш — 500 г (домашний смешанный)
  • рис — 1 стак. (отварной)
  • яйцо — 1 шт.
  • сушеная пряная зелень — 2-3 ст.л. (смесь зеленого лука и петрушки)
  • овощная смесь — 400 г (замороженная мексиканская смесь)
  • сливки — 200 мл (20%)
  • соль — По вкусу
  • черный перец — По вкусу

Повод:

На обед, На ужин, Для детей, На обед, На ужин, Полезный обед, На скорую руку

Как приготовить

  1. Фарш смешать с вареным рисом и сухими травками. Добавить яйцо, посолить-поперчить и хорошо вымешать и отбить в миске.

  2. На дно формы для запекания ровным слоем выложить овощную смесь - не размораживая. У меня мексиканская, но, в принципе, можно любую. Посолить, поперчить по вкусу, добавить любимые пряности.

    тефтели с овощами в сливках
  3. Мокрыми рукам скатать из фарша тефтельки среднего размера и уложить поверх овощей. Поставить форму в духовку и включить нагрев на 200 градусов.

    тефтели с овощами в сливках
  4. Минут через 15 достать форму с фрикадельками. Они уже схватятся корочкой. Полить тефтели и овощи сливками. Вернуть форму в духовку еще минут на 10-15.

    тефтели с овощами в сливках
  5. Затем отключить нагрев и сервировать стол. Через 10 минут звать всех к столу.

    тефтели с овощами в сливках
  6. К тефтелям с запеченными в сливках овощами можно подать свежие овощи по сезону, украсить зеленью. Я дополнительно подала соус из сливок, пробитых в блендере с брынзой.

    тефтели с овощами в сливках

На заметку:

  • Тефтели чаще всего делают в томатном соусе. Но и запеченные в сливках, они тоже вкусны. А если добавить в форму для запекания замороженных овощей, то вкусный ужин будет готов всего за полчаса и совершенно не помешает вам заняться своими делами. Маленький совет - сначала дайте тефтелям чуть запечься до легкой корочки и лишь затем поливайте блюдо сливками или соусом. Тогда ваши тефтельки буду ровными и в хорошей форме!

  • Буду пробовать приготовить тефтели по-молдавски.

Рецепт тефтелей с овощами в сливках приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
katerina
katerina

Спасибо за отличный рецепт!

inentome
inentome

Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.

Алена Агапитова
Алена Агапитова

Очень простой рецепт тефтелей с овощами в сливках, а получается невероятно вкусно.
Всем очень нравится, после него никто не хочет в моей семье есть тефтелей с овощами в сливках из магазина.;)
Спасибо Вам, Оксана, за рецепты.

Ремесленник Виктория
Ремесленник Виктория

Очень вкусно получилось!
семье понравилось.

icrisu
icrisu

Всё круто, всё вкусно, спасибо Оксана за твои рецепты.))))

xaimyote1980
xaimyote1980

Спасибо Оксана за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))

Аня Самусенкова
Аня Самусенкова

Спасибо за рецепт. тефтели с соусом пробовала, а тефтели с овощами в сливках еще никогда.

hedand
hedand

Спасибо за все эти рецепты.
Благодаря Вам научилась готовить вкусно.
Очень интересные пошаговые рецепты.

Рецепт Тефтелей из морепродуктов с овощами
Тефтели Тефтели из морепродуктов с овощами

Рыбный фарш (филе тилапии + тушки кальмаров + упаковка крабовых палочек); Яйцо; Перловая крупа; Болгарский перец; Морковь; Лук; Томатная паста; Смесь душистых перцев; Черный молотый перец; Соль; Растительное масло; Мука; Панировочная смесь...

2 ч

Рецепт Тефтелей из индейки
Тефтели Тефтели из индейки

Тефтели из индейки мы сегодня запечем в духовке и они получатся невероятно ароматными, сочными и глубокими по вкусу. Основой для фарша будет выступать индейка, а точнее, ее филе. Однако, наши тефтели не будут включать в себя только мясо: мы насытим мясные шарики самыми разнообразными овощами и сделаем блюдо очень полезным и питательным. В овощной состав тефтелей из индейки войдут такие ингредиенты, как сладкий перец, морковь, лук и острый перец, а также чеснок. Помимо этого, мы добавим в фарш орехи кешью и грибы. Оба этих ингредиента выгодно подчеркнут вкус будущего блюда. Пошаговый рецепт тефтелей из индейки с фото расскажет о том, как приготовить это блюдо в домашних условиях самым простым и доступным способом. Зелень придаст тефтелям легкости, а специи к индейке вы можете подобрать самостоятельно на свой вкус. Такие тефтели, запеченные в духовке, станут идеальным дополнением даже для праздничного стола. Готовят и подают их с разнообразными гарнирами из макаронных изделий или каш. Также можно приготовить вкусную и сытную томатную подливку к тефтелям из индейки. Приступим к приготовлению этого блюда на ужин.

80 мин

Рецепт Тефтелей с горчицей
Тефтели Тефтели с горчицей

Необходимо срочно накормить домашних, а времени мало? Предлагаю рецепт приготовления очень вкусного блюда – тефтели с горчицей. Времени уходит мало, а результатом будут довольны практически все, кто попробует тефтели. У каждой запасливой хозяюшки обязательно найдется в холодильнике мясной фарш. Такой полуфабрикат дает необыкновенно огромный простор для фантазии любого кулинара. И если постараться, вложить душу в приготовление и любовь к ближним, то из этого обычного продукта получаются необычно вкусные блюда.

15 мин

Рецепт Тефтелей из трески
Тефтели Тефтели из трески

Рецепт приготовления тефтелей из трески - читаем и готовим! Кто сказал, что тефтели - сугубо мясное блюдо? Если вы любите рыбу или ваш супруг заядлый рыболов, этот рецепт вам пригодится.

60 мин