Тефтели из куриного фарша

Рецепт тефтелей из куриного фарша
  • Общее время: 60 мин
  • Рецепт на 6 порций
  • Калорий: 491 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт тефтелей,  рецепты на ужин,  красивые рецепты.

Куриный фарш не имеет смысла жарить он становится сухим и жестким. А вот для тефтелей он подходит идеально получается очень нежное, вкусное, питательное и, вместе с тем, диетическое блюдо. Любителям тефтелей предлагаю приготовить рецепт тефтели из свиного фарша.

Ингредиенты:

  • Фарш куриный — 500 г
  • Рис — 1 стак.
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Растительное масло — 3 ст.л.
  • Яйцо куриное — 1 шт. (Если яйца мелкие - возьмите два)
  • Соль — 2 ч.л.
  • Специи — По вкусу
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Перец черный горошком — 2-3 шт.
  • Вода — 1 л (Количество воды может изменяться в зависимости от размеров и формы посуды)
  • Помидоры свежие — 3 шт.

Повод:

На обед, На ужин, Полезный обед, Легкий ужин, Диетический ужин

Как приготовить

  1. Классический рецепт тефтелей из куриного фарша подразумевает приобретение свежей охлажденной курицы, с которой необходимо снять кожу, отделить мякоть и пропустить ее через мясорубку. Конечно, можно воспользоваться и магазинным фаршем, если он достаточно качественный заморочек будет намного меньше, а на качестве почти не отразится (курочки-то у нас продаются по большей части тоже промышленные). Рецепт: 1. Будем считать, что мы располагаем готовым куриным фаршем. Его нужно выложить в широкую миску, хорошенько перемешать и отбить, чтобы вышел лишний воздух.

  2. Лук и чеснок очищаем и измельчаем любым доступным способом вручную, на терке или в блендере. 3. Смешиваем лук, чеснок и зелень с фаршем, добавляем в него яйцо, соль, специи и хорошенько вымешиваем еще раз. 4. Теперь дело за рисом. Его можно либо предварительно отварить до полуготовности, либо замочить в холодной воде на 2-3 часа, после чего тоже отправить в фарш и перемешать. Все, фарш готов. Накрываем его крышкой или полотенцем и отставляем в сторону до тех пор, пока не закипит вода в кастрюле. 5. Как только это произошло, мокрыми или смазанными маслом руками формируем из фарша небольшие шарики и аккуратно опускаем в воду. Она должна покрыть тефтельки примерно на 1 сантиметр если воды недостаточно, подлейте кипятка. 6. Добавляем в кастрюлю лавровый лист, немного соли и пару горошин черного перца. 7. Накрываем крышкой и убавляем огонь так, чтобы тефтели тихонько кипели, но не бурлили. 8. Периодически заглядываем в кастрюлю и контролируем процесс добавляем соли, если нужно. 9. За 10 минут до окончания приготовления выкладываем поверх тефтелей заранее очищенные от кожицы и измельченные помидоры. Накрываем крышкой и оставляем доходить. 10. Готовые тефтели рекомендую оставить минут на 20 на теплой плите пусть все ингредиенты окончательно срастутся. Перед подачей на стол тефтели можно полить сметанкой или подать ее отдельно, в соуснике. Приятного аппетита!

Рецепт тефтелей из куриного фарша приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
lera
lera

Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!

yuliya
yuliya

Это не тефтели из куриного фарша!!!
Это просто кулинарный шедевр!!!

Байсарович Анна
Байсарович Анна

Большое СПАСИБО!!!
Все получили огромное удовольствие от тефтелей из куриного фарша.
Раньше делала по-другому, а теперь только так!

yelona91
yelona91

Тефтели из куриного фарша по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D

zoya
zoya

Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!

usesedico
usesedico

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить тефтели из куриного фарша - очень вкусно!!!

anka93
anka93

Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала тефтели из куриного фарша «минимум усилий и максимум удовольствия»!

touserond1975
touserond1975

А мы так готовим тефтели с соусом.

tiseed1984
tiseed1984

Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.

uguldull2000
uguldull2000

У меня тефтели из куриного фарша прямо как на картинке!
получилось шикарно, arisha спасибо за рецептик!!!

atenou1984
atenou1984

Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

tataisu
tataisu

Arisha, рецепт тефтелей из куриного фарша ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

Рецепт Диетических тефтелей из куриного фарша в духовке с подливкой
Тефтели Диетические тефтели из куриного фарша в духовке с подливкой

Смело ешь тефтели, даже если ты на диете! Когда нужно приводить себя в форму, ищешь рецепты низкокалорийные, но т. к. у меня большая семья, хочется чтобы было еще и вкусно и понравилось всем! Эти тефтели - то что нужно! Благодаря тому, что мы ничего не обжариваем и добавляем овощи к фаршу, они получаются более диетическими, специи придают пикантности и способствуют лучшему пищеварению, а томатная подлива придает сочности и красок!

40 мин

Рецепт Тефтелей из телятины
Тефтели Тефтели из телятины

Рецепт приготовления тефтелей из телятины - на ваш суд. Если вам в руки попался хороший кусочек телятины, то тефтели из телятины - одно из блюд, которые вы можете приготовить.

80 мин

Рецепт Тефтелей из индейки
Тефтели Тефтели из индейки

Тефтели из индейки мы сегодня запечем в духовке и они получатся невероятно ароматными, сочными и глубокими по вкусу. Основой для фарша будет выступать индейка, а точнее, ее филе. Однако, наши тефтели не будут включать в себя только мясо: мы насытим мясные шарики самыми разнообразными овощами и сделаем блюдо очень полезным и питательным. В овощной состав тефтелей из индейки войдут такие ингредиенты, как сладкий перец, морковь, лук и острый перец, а также чеснок. Помимо этого, мы добавим в фарш орехи кешью и грибы. Оба этих ингредиента выгодно подчеркнут вкус будущего блюда. Пошаговый рецепт тефтелей из индейки с фото расскажет о том, как приготовить это блюдо в домашних условиях самым простым и доступным способом. Зелень придаст тефтелям легкости, а специи к индейке вы можете подобрать самостоятельно на свой вкус. Такие тефтели, запеченные в духовке, станут идеальным дополнением даже для праздничного стола. Готовят и подают их с разнообразными гарнирами из макаронных изделий или каш. Также можно приготовить вкусную и сытную томатную подливку к тефтелям из индейки. Приступим к приготовлению этого блюда на ужин.

80 мин

Рецепт Тефтелей из трески
Тефтели Тефтели из трески

Рецепт приготовления тефтелей из трески - читаем и готовим! Кто сказал, что тефтели - сугубо мясное блюдо? Если вы любите рыбу или ваш супруг заядлый рыболов, этот рецепт вам пригодится.

60 мин