Азиатские рулетики с куриным филе и овощами

Рецепт азиатских рулетиков с куриным филе и овощами
  • Общее время: 45 мин
  • Рецепт на 4 порции
  • Калорий: 297 ккал
  • Азиатская кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт рулетов,  закуска из лука,  классические рецепты,  закуски из курицы,  легкие закуски,  закуски из овощей.

По желанию рулеты можно сделать вегетарианскими, заменив курицу на овощи и грибы. Подавать с кисло - сладким соусом. Любителям рулетов предлагаю приготовить рецепт рулетики из цукини.

Ингредиенты:

  • Куриное филе 400 г
  • Салат 200 г
  • Морковь 1 шт.
  • Ростки сои 100 г
  • Рисовая бумага 16 шт.
  • Зеленый лук 1/2 пучка
  • Мята 1/2 пучка
  • Растительное масло 2 ст.л.

Как приготовить

  1. Салат разделить на отдельные листья, удалить толстые жилки.

  2. Зеленый лук нарезать длинной по 5 см. Мяту измельчить, морковь очистить и натереть на терке.

  3. Куриное филе нарезать мелкими кубиками и обжарить в сковороде с разогретым растительным маслом 3 - 5 мин, добавить ростки бобов и тертую морковь, посыпать MAGGI БУКЕТОМ ПРИПРАВ, перемешать и жарить еще 5 минут.

  4. Рисовую бумагу поочередно смочить в холодной воде и осушить влажным кухонным полотенцем. Смоченную бумагу разложить, сверху аккуратно выложить листья салата и 1-2 ст. ложки начинки из курицы. Сверху посыпать зеленым луком и мятой. Края рисовой буMAGGI сложить к центру и завернуть рулетики.

Рецепт азиатских рулетиков с куриным филе и овощами приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
ejomusomi
ejomusomi

Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида рулетиков.
Обязательно буду делать всегда на праздники!

dyakina_84
dyakina_84

Спасибо Вам за этот сайт. Ничего удобнее, понятнее и эстетичнее я не встречала ни на одном сайте!
Хочется приготовить сразу несколько блюд сразу, настолько они заманчивы-вкусны)))))

elizaveta
elizaveta

Приготовила рулетики…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!

dyurtyaeva_92
dyurtyaeva_92

Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое Гнедина!!!

anya82
anya82

Отлична идея!

katarina
katarina

Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт

Домахина Алена
Домахина Алена

Как же все красиво оформлено!!!
Супер!!!

ringer2002
ringer2002

Что думаете о рецептике рулетиков?

lyusya83
lyusya83

Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.

Морген Зоя
Морген Зоя

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

maltov_91
maltov_91

Гнедина, это замечательный рецепт!
Огромное спасибо!

Липчевская Варя
Липчевская Варя

Очень вкусно и главное просто.
рулетики получается ням-ням.

Рецепт Рулетиков из куриного филе со шпинатом и сыром
Рулеты Рулетики из куриного филе со шпинатом и сыром

Шпинат 1 пучок; Куриное филе 4 шт.; Сыр 150 г; Лук 1 шт.; Чеснок 3 зубчика; Сметана 4 столовые ложки; Соль по вкусу; Специи по вкусу...

1 ч

Рецепт Мясных рулетиков по-итальянски
Рулеты Мясные рулетики по-итальянски

Сочная телятина с нежным сыром в достойном обрамлении ветчины и баклажана. Вот таким был сегодняшний воскресный обед. Похоже все получилось отлично. Угощайтесь! За рецепт спасибо шеф-повару Елене Марининой.

1 ч

Рецепт Рыбных рулетиков по-сицилийски
Рулеты Рыбные рулетики по-сицилийски

Рецепт этих рулетиков я видела очень давно в телепередаче об Италии. А так как в нашей семье рыбные блюда занимают одно из главных мест, то я, конечно же, записала рецепт в блокнот. В передаче рулетики готовили из какой-то крупной средиземноморской рыбы. У нас такую не продают, но крупный сом вполне доступен. Вот из сома я их и приготовила. Получилось очень вкусно, сочно и нарядно.

1 ч

Рецепт Праздничных куриных рулетиков
Рулеты Праздничные куриные рулетики

В начинку, для разнообразия вкуса, можно добавить немного тертого сыра или измельченного чеснока, а белое вино заменить ананасовым соком.

70 мин