Крем-суп из кабачков

Рецепт крема-супа из кабачков
  • Общее время: 30 мин
  • Рецепт на 5 порций
  • Калорий: 512 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт супов,  суп из кабачков,  щавелевый суп,  крем суп.

Крем-суп из кабачков - вкусный летний суп, который готовится очень быстро и легко. Довольно низкокалорийный суп, который не требует особых кулинарных навыков. Рассказываю, как его приготовить! Любителям супов предлагаю приготовить рецепт лапшу из кабачков.

Ингредиенты:

  • Кабачки — 3 шт.
  • Яблоко — 1 шт.
  • Картофель — 2 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 1-2 Зубчиков
  • Зелень — 3-4 шт. (укроп, петрушка, щавель)
  • Молоко — 100 мл
  • Вода — 750 мл (или бульон)
  • Оливковое масло — - По вкусу
  • Сыр — - По вкусу
  • Соль, перец — - По вкусу

Вегетарианство:

Диетические рецепты

Повод:

На обед, Полезный обед

Как приготовить

  1. Кабачки нарезаем кольцами. Лук - четверть кольцами, яблоко очищаем от кожуры, удаляем сердцевину и нарезаем небольшими кусочками, картофель очищаем и натираем на крупной терке. Затем в кастрюлю, где будем готовить суп наливаем оливковое масло, нагреваем его и добавляем лук. Обжариваем его до полу прозрачности.

  2. Затем добавляем картошку, яблоки, кабачки. Все слегка обжариваем (но ни в коем случае не зажариваем) и заливаем водой или бульоном.

    крем-суп из кабачков
  3. Доводим до кипения, уменьшаем до минимума огонь и варим под крышкой до готовности (около 15 минут). За 5 минут до готовности добавляем мелко нарезанный чеснок, нарубленную зелень.

    крем-суп из кабачков
  4. Снимаем с огня, измельчаем при помощи блендера, солим, вливаем молоко, сыр. Варим еще около 5 минут, тщательно перемешивая. Готово!

    крем-суп из кабачков

На заметку:

  • Рецепт приготовления крем-супа из кабачков очень прост, однако приготовить его можно только при наличии блендера. При этоv лучше всего иметь блендер, который можно вставить в кастрюлю, а то замучаетесь переливать в чашу. Чтобы суп выглядел еще более красивым и оригинальным, можно его украсить (как на главной фотографии рецепта) сметаной. Подавать к этому супу следует сухарики и тосты. Желаю приятного аппетита! ;)

  • Буду пробовать приготовить лазанья из кабачков.

Рецепт крема-супа из кабачков приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
Посушенко Джульетта
Посушенко Джульетта

Спс)
оч понравилось)

entengero
entengero

Наконец то сделала суп- объедение!!!

Диана Терпелова
Диана Терпелова

Доброго!
Сегодня приготовила суп по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

sicoryind2000
sicoryind2000

Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт

lyulkovskaya_87
lyulkovskaya_87

Спасибо!
Даже у неопытного кулинара получилось.

lyulkovskaya_87
lyulkovskaya_87

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла суп. Вот я ему и приготовлю.

hithes1988
hithes1988

Суп просто Отпад!!!
Советую всем!!!

Алена Славинская
Алена Славинская

При случае, попробуйте приготовить рецепт супа-пюре из кабачков. Реально, очень вкусно.

kille2004
kille2004

Томара, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила супчик!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

nesteath
nesteath

Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

Губайдуллина Арина
Губайдуллина Арина

Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!

Рецепт Крема-супа из шампиньонов с хрустящими гренками
Супы Крем-суп из шампиньонов с хрустящими гренками

Подайте крем-суп из шампиньонов с хрустящими теплым тостами, посыпав их тертым пармезаном!

20 мин

Рецепт Кукурузного крема-супа с креветками
Супы Кукурузный крем-суп с креветками

кукуруза консервированная 300 г; мука 2 ст.л.; сливочное масло 50 г; молоко 2 стак.; вода 2 стак.; креветки очищенные 300 г...

1 ч 15 мин

Рецепт Тыквенного крема-супа с сухариками
Супы Тыквенный крем-суп с сухариками

грудка куриная 1 шт.; тыква 1800 г; лук 1 шт.; чеснок 1 шт.; масло растительное 1 шт.; розмарин (сушеный) 1 по вкусу; соль 1 по вкусу; кунжут 1 по вкусу; зелень (свежая) 1 пучок; батон 1 шт....

1 ч

Рецепт Грибного крема-супа по-фламандски
Супы Грибной крем-суп по-фламандски

Простой, но по-европейски, изящный грибной крем суп по-фламандски придется по вкусу всем членам вашей семьи. Готовить его очень легко, а получается необыкновенно нежный, ароматный и золотистый суп.

40 мин