Шашлык из индейки на кефире

Рецепт шашлыка из индейки на кефире
  • Общее время: 180 мин
  • Рецепт на 8 порций
  • Калорий: 113 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт шашлыка,  рецепты на ужин.

Шашлык из индейки на кефире это очень вкусное и диетическое блюдо. Оно получается совсем нежирным, в отличие от свиного шашлыка. Таким лакомством можно угостить детей, также оно не навредит фигуре. Любителям шашлыка предлагаю приготовить рецепт шашлык из филе индейки.

Ингредиенты:

  • Филе индейки — 1,5 кг
  • Кефир — 1 стак.
  • Лук — 2-3 шт.
  • Соль, перец, итальянские травы — По вкусу

Повод:

На обед, На ужин

Как приготовить

  1. Филе индейки вымойте и обсушите. Нарежьте его на крупные куски одинакового размера. Выложите их в большую миску, залейте кефиром, посолите, поперчите, добавьте сушеные итальянские травы. Лук очистите от шелухи и нарежьте кольцами. Добавьте лук в миску и тщательно все перемешайте. Маринуйте шашлык в холодильнике два часа.

  2. После того как мясо хорошенько промаринуется в кефире, достаньте его из холодильника. Нанизывайте куски на шампура плотно друг к другу, чередуя мясо с кольцами лука.

    шашлык из индейки на кефире
  3. Шашлык обжарьте на мангале со всех сторон. Переворачивать его нужно довольно часто. Так как мясо индейки довольно нежное, шашлык будет готов быстро.

    шашлык из индейки на кефире
  4. Подавайте шашлык сразу же, как только снимете его с огня. Добавьте к нему зелень и свежие овощи по желанию.

    шашлык из индейки на кефире

На заметку:

  • В данном случае очень важно не передержать мясо индейки на огне. Оно очень нежное, поэтому быстро готовится. Чтобы не пересушить индейку, вы можете надрезать в процессе приготовления мясо ножом. Оно должно оставаться в середине розовым. Чтобы узнать, как приготовить шашлык из индейки на кефире, прочтите этот рецепт.

  • Буду пробовать приготовить куриный шашлык на кефире.

Рецепт шашлыка из индейки на кефире приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
mila
mila

Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я шашлык из индейки на кефире готовить...

Медвецька Нютка
Медвецька Нютка

Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!

Алина Назаревская
Алина Назаревская

Всегда делала почти по такому же рецепту, но чуть в иных пропорциях — было вкусно.
Но по Вашему рецепту — ИЗУМИТЕЛЬНО!!!
Совет всем: делая первый раз, не отступайте от рецептов.
И только попробовав, в следующий раз вносите свои изменения!!!

Симинякина Нюта
Симинякина Нюта

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о шашлыке из индейки на кефире зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

Марианна Калинина
Марианна Калинина

Рецепт шашлыка из индейки на кефире бесподобен. Пробуйте приготовить обязательно еще и thekitchn.ru/goryachee/shashlyk/shashlyk-iz-indeiki-v-kefirnom-marinade.

irisha
irisha

Спасибочки!
Очень вкусненько)

cofrallon
cofrallon

Chaves_74, Благодарю Вас за прекрасные рецепты)

hintofr
hintofr

Отличный вариант приготовления шашлыка из индейки на кефире.
Обязательно воспользуешься рецептом!

nadya98
nadya98

Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!

shestakova_90
shestakova_90

Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать, но вышло вкуснее ожидаемого!

Ремесленник Виктория
Ремесленник Виктория

Пошла готовить, спасибо за рецепт!)

yagodka_76
yagodka_76

Я хочу приготовить шашлык из индейки на кефире на день рождения, но очень боюсь, что не получится (готовить не очень умею).
Думаю все будет хорошо, ведь все так подробно расписано!

Алеся Чо
Алеся Чо

Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)

Зина Гернер
Зина Гернер

Спасибочки за вкусняшку

andofasto
andofasto

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

Рецепт Шашлычков из индейки с йогуртовой заправкой и салатом из огурцов
Шашлык Шашлычки из индейки с йогуртовой заправкой и салатом из огурцов

Свежая кинза (кориандр) 1/2 пучка; Филе индейки 3 куска; Чеснок 3 зубчика; Семена зиры 2 столовые ложки; Лимон 1 шт.; Оливковое масло 2 столовые ложки; Свежий имбирь 1 кусок; Паприка 1/2 столовой ложки; Куркума 1 столовая ложка; Тахини 1 столовая ложка; Натуральный йогурт 2 столовые ложки; Лимонный сок 1 столовая ложка; Красный лук 1/2 головки; Огурцы 2 шт....

30 мин

Рецепт Шашлыка свиного в кефире со сладким перцем и луком
Шашлык Шашлык свиной в кефире со сладким перцем и луком

Свинина 400 г; Кефир 3,2%-ый 400 мл; Красный сладкий перец 1 шт.; Лимон 1/2 шт.; Чеснок 3 зубчика; Лук репчатый 1 шт.; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Молотый кориандр 0,3 чайной ложки; Сушеный майоран 0,3 чайной ложки; Молотый мускатный орех 0,3 чайной ложки; Лавровый лист 1 шт.; Куркума 1/2 чайной ложки...

30 мин

Рецепт Шашлычков из индейки с ананасами в слоеном тесте
Шашлык Шашлычки из индейки с ананасами в слоеном тесте

Очень вкусно и красиво! Замечательный подарок для любимых к празднику!

1 ч

Рецепт Шашлыка из индейки в кефирном маринаде
Шашлык Шашлык из индейки в кефирном маринаде

Мягкое сочное мяса этого блюда просто "сводит с ума". Я очень люблю готовить шашлык из индейки, поскольку такой кулинарный рецепт очень прост в исполнении.

4 ч 30 мин