Любителям рагу предлагаю приготовить рецепт рагу по-неаполитански.
Рагу из птицы
- Время подготовки: 10 мин
- Общее время: 40 мин
- Рецепт на 1 порция
- Калорий: 358 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- Грудка куриная 120 г
- Шампиньоны свежие 100 г
- Лук репчатый 1/2 шт.
- Чеснок 2 зубчика
- Морковь 1 шт.
- Зелень 2 веточки
- Соль 5 г
Способ приготовления:
Тушить
Как приготовить
-
Катя Викс, фитнес тренер и консультант по здоровому питанию, делится рецептом для диетического ужина.
-
Трудно представить себе диетический ужин без овощей и куриной грудки.
-
Рецепт, который в любой момент выручает - рагу из птицы!, - признается основатель онлайн-проекта Школа Кати Викс.
-
Грудку нарезаете небольшими кусочками, немного обжариваете без добавления масла.
-
В это время шампиньоны нарезаете средними ломтиками, лук шинкуете полукольцами, морковь натираете на терке и 3 зубчика чеснока пропускаете через чеснокодавилку.
-
Готовую массу добавляете в курицу, обжариваете около двух минут все вместе.
-
После чего вливаете в емкость 75 мл воды и под закрытой крышкой доводите рагу до готовности.
-
К готовому блюду добавьте немного свежей зелени.
На заметку:
Катя Викс, фитнес тренер и консультант по здоровому питанию, делится рецептом для диетического ужина. Трудно представить себе диетический ужин без овощей и куриной грудки. Рецепт, который в любой момент выручает - рагу из птицы!, - признается основатель онлайн-проекта Школа Кати Викс.
Буду пробовать приготовить овощное рагу.
Рецепт рагу из птицы приготовленный с любовью
Комментарии к рецепту
4.1 / 5
zverkhovskaya_84
Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!
alonended
Ну что, попробую приготовить(надеюсь кухню не спалю), а за рецепт спасибо.
Туркова Анюта
Как же хочется рагу из птицы!!!
Люда Бардинова
Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!
uguldull
Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!
sasha72
Вот сижу и думаю, а не приготовить ли мне рагу с грибами thekitchn.ru/goryachee/ragu/ragu-s-gribami. Должно получиться вкусно!!!
ira
Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!
aticlimi1986
Вика — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно рагу из птицы будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))
itaito2001
Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.
istasa
Увидев рецепт рагу из птицы и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!
Рая Курсова
Обалденно, вкусно! Вика, вы кудесница!
cofrallon1971
Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать рагу из птицы просто.
Спасибо за рецепт)))
vasilina94
Ну и красота рагу из птицы!!!
Обязательно попробую сделать!
Марианна Манова
Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить рагу из птицы.
О результате напишу позже.
Рагу Восточные овощное рагу и мясо птицы в восточных специях
Сегодня используем все самые известные специи востока. В рагу входит баклажан и перец, а птица у нас это грудка курицы и индейки.
40 мин
Рагу Рагу из баклажанов
Простое в приготовлении, но очень вкусное рагу из баклажанов по этому рецепту получится у каждого. Попробовав такое рагу раз, вы больше не променяете его ни на одно другое.
35 мин
Рагу Рагу из кабачков
Аппетитное рагу из кабачков понравится всей семье. Его не сложно будет готовить даже новичку, а в результате получится настоящий шедевр.
40 мин
Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!