Хумус

angelina80

автор angelina80

9 отзывов
Рецепт хумуса
  • Время подготовки: 12 ч
  • Общее время: 2 ч 30 мин
  • Рецепт на 8 порций
  • Калорий: 510 ккал
  • Арабская кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт закусок,  хумус.

Хумус это холодная закуска из нутового пюре и специй. В состав хумуса обязательно входит кунжутная паста (тахини). Подают хумус с овощами, зеленью и лепешками пита. Любителям закусок предлагаю приготовить рецепт быстрый хумус.

Ингредиенты:

  • нут ТМ «Националь» - 1 стак.
  • кунжут - 3 ст.л.
  • оливковое масло - ½ стак.
  • лимоны - 1 ½ шт.
  • зира - 1 ч.л.
  • базилик сушеный - ½ ч.л.
  • паприка красная - 1 ч.л.
  • перец - 1 ч.л.
  • соль - по вкусу

Как приготовить

  1. Нут ТМ Националь замочить на ночь в теплой воде. Слить воду, промыть, отварить в мультиварке-скороварке в режиме Бобовые 2 часа или на плите.

  2. Кунжут обжарить.

    хумус
  3. И перемолоть в кофемолке. Переложить в миску и добавить 1 ч. л. оливкового масла, растереть. Должна получится кашица, это и есть тахини или кунжутная паста. Она придает хумусу приятный ореховый вкус.

    хумус
  4. Зиру и базилик слегка прогреть на сковороде. Перемолоть в кофемолке.

    хумус
  5. Добавить к нуту оливковое масло, сок лимона, специи и тщательно взбить блендером до состояния пюре. Говорят, что нут лучше взбивать горячим, масса будет нежнее и однороднее.

    хумус
  6. Специи могут быть разными, ровно как и их количество. Оливкового масла может уйти больше или меньше, зависит от сорта нута, количества лимонного сока, качества воды и т. д. Приятного аппетита!

    хумус

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
anulya
anulya

Спасибо за информацию!

Черногузова Агата
Черногузова Агата

Нежно и оригинально!
спасибо, angelina80!

Вика Лукашева
Вика Лукашева

Самый классный кулинарный сайт!
Спасибо вам большое!
Ссылку дала всем своим знакомым.

Лиза Сенников
Лиза Сенников

Спасибо, за рецептик хумуса. Однозначно буду повторять, но мой любимый рецепт - фаршированные помидорки на закуску.

Туркова Анюта
Туркова Анюта

Спасибо большое! Буду пробовать!

lyusi81
lyusi81

Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))

nadya96
nadya96

Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!

hicede
hicede

Спасибо за рецепт, готовила на свой день рождения..
Просто, красиво, вкусно.

pchyolina_91
pchyolina_91

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали хумус. Спасибо за рецепт!

Рецепт Фаршированных помидорок на закуску
Закуски Фаршированные помидорки на закуску

Фаршированные помидорки на закуску - идеальный вариант для праздничного стола. В качестве начинки я предлагаю использовать куриную грудку, можно также взять грибы или любые овощи. Получится вкусно!

35 мин

Рецепт Низкокалорийного хумуса
Закуски Низкокалорийный хумус

нут ТМ «Националь» - 250 г; лук репчатый - ½ шт.; морковь - 1 шт.; сельдерей стебли - 1 шт.; лимонный сок - 1 ст.л.; оливковое масло - 2 ст.л.; кунжутное масло - 2 ст.л.; соль - по вкусу; перец черный молотый - по вкусу; кунжут - по вкусу...

30 мин

Рецепт Хумуса с печеным перцем
Закуски Хумус с печеным перцем

Консервированный нут 1 банка; Свежий красный перец 1 шт.; Тахини 2 столовые ложки; Лимон 1/2 шт.; Оливковое масло 30 мл...

15 мин

Рецепт Хумуса по-еврейски
Закуски Хумус по-еврейски

Израильский рецепт приготовления традиционной закуски еврейской кухни - хумуса из нута. Блюдо подходит для поста.

1 ч