Суп овощной

Инка Ломакина

автор Инка Ломакина

11 отзывов
Рецепт супа овощной
  • Общее время: 35 мин
  • Рецепт на 5 порций
  • Калорий: 108 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Ингредиенты:

  • 6 луковиц
  • 1-2 банки (600-800 г) помидоров
  • 1 качан капусты (1-1.5 кг)
  • 2 зеленых перца
  • 1 цельный сельдерей
  • 1 бульонный кубик
  • .

Как приготовить

  1. Краткая аннотация из источника: Этот суп основан на действии сельдерея, входящего в его состав. Суп не содержит жира и его можно есть каждый раз, когда испытываешь голод. Суп не добавляет каллорий.

  2. Указанного количества интредиентов хватило семье из 4-х взрослых особей на 3 дня, так что соизмеряйте, потому как этот суп более вкусен пока свежий.

  3. Для супа использовалось:

  4. 1) 6 луковиц лука-порея или 6 головок репчатого лука,

  5. 2) 1-2 банки (600-800 гр) консервированных помидоров в собственном соку, (использовал свежие)

  6. 3) 1 качан капусты (1-1.5 кг),

  7. 4) 2 зеленых перца, (заменил на красные)

  8. 5) 1 цельный сельдерей (корень и зелень),

  9. 6) 1 бульонный кубик (по желанию). (не добавлял)

  10. Суп может быть приправлен солью, перцем, петрушкой, горьким перцем. По желанию добавляют шпинат, репу. (Я его приправлял солью и базиликом)

  11. Все овощи надо мелко нарезать, залить горячей водой, чтобы покрыть.

  12. суп овощной
  13. суп овощной
  14. суп овощной
  15. Довести суп до кипения, кипятить 10 минут. Затем, уменьшив огонь, варить до готовности.

  16. суп овощной
  17. Цитата из источника: Суп получается достаточно съедобный, а мне даже нравится его вкус.

  18. суп овощной
  19. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
Зина Солодухина
Зина Солодухина

Спасибо за рецептик супа овощной!!!
Муж был в восторге.
супа овощной, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

arno_79
arno_79

Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
суп овощной-это моя мечта!)))

dumporrin
dumporrin

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо!!!

katarina
katarina

Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить суп овощной…
Все, начну прямо сегодня!!!

Алаева Роза
Алаева Роза

И это вправду весьма необычный рецепт.

alesya77
alesya77

Надо будет попробовать . Рецепт неплохой.

musina_80
musina_80

Инка, что же вы со мной делаете? Решила приготовить ваш рецепт овощного супа для похудения, зашла к вам на страницу - теперь ещё и супа овощной придется готовить, у вас все так аппетитно.

athith
athith

Отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо

Чащина Галя
Чащина Галя

Пишу — только недавно проводив гостей.
Получилось очень красиво, а главное — вкусно!!!
Спасибо вам большое, ваш рецепт супа овощной меня выручил!

zulingsp2001
zulingsp2001

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю суп овощной!!!
Еще раз спасибо!!!

yaroslava99
yaroslava99

Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!

Рецепт Овощного супа с копченостями
Овощной суп Овощной суп с копченостями

картофель - 3 шт.; лук репчатый - ½ шт.; сок морковный Biotta - 200 мл; ребрышки копченые - 130 г; сливки 10-20% - 120 мл; вода - 200 мл; оливковое масло - 2 ст.л.; укроп - 2 веточки; паприка красная молотая - 1 щепотка; соль - по вкусу; перец - по вкусу...

20 мин

Рецепт Овощного супа для похудения
Овощной суп Овощной суп для похудения

Любая женщина не прочь скинуть пару-тройку лишних килограммов. Овощной суп для похудения отлично вам в этом поможет. Впрочем, он не только полезный, но и весьма вкусный - убедитесь сами!

45 мин

Рецепт Овощного супа классического
Овощной суп Овощной суп классический

Для овощного классического супа нужно большое количество свежих овощей и зелени. Сварить его можно как на воде, так и на мясном бульоне. Это идеальный обед для сидящих на диете, для детского питания.

40 мин

Рецепт Овощного супа диетического
Овощной суп Овощной суп диетический

Весной становится актуален вопрос, как приготовить диетический овощной суп. Такое первое блюдо очень легкий и хорошо усваиваемый вариант обеда. Вы можете экспериментировать с сочетаниями вкусов.

50 мин