Зеленый смузи со шпинатом и грушами

Ингредиенты:

  • Имбирь 100 г
  • Яблоки гренни-смит 2 шт.
  • Груши конференц 2 шт.
  • Шпинат 70 г
  • Стебель сельдерея 1 шт.
  • Лайм 1 шт.

Специальное оборудование:

Пресс ручной для цитрусовых, Блендер

Как приготовить

  1. Выжмите сок из лайма.

  2. Выжмите сок из яблок, стебля сельдерей и очищенного корня имбиря длиной около 1 см. Если вы любите поострее, можно взять больше имбиря. Для сохранения зеленого цвета лучше использовать соковыжималку, которая сохранят цвет яблочного сока, а не выжимает его сразу коричневым.

  3. Возьмите мягкие груши, для этого рецепта идеально подходят уже размякшие груши, которые потеряли свою твердость и внешний вид, но не превратились пока в кашу. Сорт груш принципиального значения не имеет. Главное мягкость.

  4. Разрежьте груши на 4 части и удалите сердцевину.

  5. Поместите все ингредиенты в блендер и пробейте на максимальной скорости около 5 минут.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
Танюша Харитоненко
Танюша Харитоненко

Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.

pengend
pengend

Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать, но вышло вкуснее ожидаемого!

Вита Каленова
Вита Каленова

Галя, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!

Сущенко Людмила
Сущенко Людмила

Что думаете о рецептике смузей с грушей и шпинатом?

rakhmatulina_93
rakhmatulina_93

Класс!
Приготовила зеленый смузи со шпинатом и грушами, получилось очень красиво и вкусно.
Свекровь в шоке.
Даже придраться не к чему.

Катарина Сабельникова
Катарина Сабельникова

Спасибо Галя, очень часто пользуюсь этим сайтом.

estont
estont

Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать зеленый смузи со шпинатом и грушами на её день рождения:)))
Галя, огромное спасибо за ваши рецепты!!

maya82
maya82

Я тоже обожаю зеленый смузи со шпинатом и грушами
но сама делала только один раз.

orsout1978
orsout1978

Спасибо! Беру в закладки.

zhenya72
zhenya72

Первый раз делала зеленый смузи со шпинатом и грушами.
получилось то, что нужно!

sofiya80
sofiya80

Спасибо, Галя, очень вкусно!

Алена Бергич
Алена Бергич

Только закончила приготовление зеленого смузи со шпинатом и грушами.
Спасибо!

sitangar
sitangar

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю зеленый смузи со шпинатом и грушами!!!
Еще раз спасибо!!!

anseser
anseser

Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!

Рецепт Зеленого утреннего смузи с капустой кейл
Смузи Зеленый утренний смузи с капустой кейл

Утро должно начинаться. нет, не с кофе (хотя, тоже неплохой вариант), а с зеленого смузи. Потому что это настоящая витаминная бомба, которая зарядит вас на весь день! В состав данного смузи входит капуста кейл новомодный суперфуд, чья популярность набирает обороты. Возможно, купить данный вид капусты проблематично, но вырастить самостоятельно очень легко.

15 мин

Рецепт Зеленого смузи со шпинатом и киви
Смузи Зеленый смузи со шпинатом и киви

Киви 5 шт.; Лайм 1/2 шт.; Яблоки гренни-смит 2 шт.; Огурцы 3 шт.; Молодой шпинат 40 г...

10 мин

Рецепт Смузей из фруктов со шпинатом
Смузи Смузи из фруктов со шпинатом

Вас слегка пугает сочетание фруктов со шпинатом? Не стоит этого бояться! Ведь шпинат совершенно не дает смузи вкуса. Но благодаря ему напиток приобретает приятный зеленый цвет и наполняется витаминами. В итоге вы получаете не только вкусный, но и полезный напиток.

1 мин

Рецепт Зеленого смузи со шпинатом
Смузи Зеленый смузи со шпинатом

Бананы 1 шт.; Шпинат 2 Горсть; Сок апельсиновый 250 мл; Орехи по вкусу...

20 мин