Смузи с малиной и бананом

Рецепт смузей с малиной и бананом
  • Время подготовки: 5 мин
  • Общее время: 5 мин
  • Рецепт на 1 порция
  • Калорий: 82 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт смузей,  молочные напитки,  фруктовые коктейли,  коктейли из кефира.

Смузи с малиной и бананом - это витаминный, легкий и очень вкусный напиток с насыщенным ароматом ягоды, сочетающий в себе пользу фруктов и кисломолочных продуктов.

{h3}Добавки{/h3}

По желанию, можно добавить другие ягоды в состав, а также кусочки фруктов, например, персика. Главное, чтобы фрукт-компаньон имел сладкий вкус, тогда и коктейль получится вкуснее.

Приготовление такого смузи совсем несложно и осуществляется довольно быстро. Если для приготовления вы используете замороженную малину, то не нужно ее размораживать предварительно. Так у вас получится еще и охлажденный молочный коктейль.

Дополнить и украсить смузи можно целыми ягодами малины, овсяными хлопьями, ложечкой жидкого меда или щепоткой корицы. Любителям смузей предлагаю приготовить рецепт смузи с бананом и молоком.

Ингредиенты:

  • Малина 50 г
  • Банан 0.5 шт.
  • Натуральный йогурт или некислый кефир 100 мл
  • Молоко 1.5% 50 мл
  • Сок ягодный 50 мл

Повод:

Десерт, Завтрак, Перекус

Как приготовить

  1. В чашу либо стационарного блендера, либо в другую высокую емкость выкладываем очищенный и поломанный на куски банан и замороженную малину.

  2. Перебиваем блендером все до однородной консистенции.

    смузи с малиной и бананом
  3. Вливаем в чашу к ягодно-фруктовой смеси молоко, натуральный йогурт и сок.

    смузи с малиной и бананом
  4. Взбиваем все тщательным образом еще раз.

    смузи с малиной и бананом
  5. Смузи с малиной готов! Он получился очень вкусный и питательный за счет банана, и полезный за счет йогурта!

    смузи с малиной и бананом

Рецепт смузей с малиной и бананом приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
areshkina_84
areshkina_84

В общем, супер!!!
Настенок-волшебница!!!

Аня Самусенкова
Аня Самусенкова

Спасибо большое, Настенок, освежила в памяти рецепт смузей с малиной и бананом!
порадую любимого.

anggi1974
anggi1974

Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.

atenou1984
atenou1984

Спасибо большое за рецепт, Настенок.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

todalfion
todalfion

Настенок, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

galya84
galya84

Вот такой рецепт нашла - тыквенный смузи с яблоком и бананом.

olesya82
olesya82

Кстати, когда я первый раз попробовала смузи с малиной и бананом, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]

idesoun1997
idesoun1997

Очень вкусный рецепт смузей с малиной и бананом, буду рада воспользоваться рецептом.

Драко Ланка
Драко Ланка

Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!

yistin1979
yistin1979

Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

urese1970
urese1970

Настенок, просто НЕТ СЛОВ!
Сайт отпад!!!
Благодаря ВАМ мой любимый меня на ручках носит!
И наконец то я научилась готовить!
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!

Рецепт Смузей со сливами и бананом Сладкая парочка
Смузи Смузи со сливами и бананом Сладкая парочка

Вкус и польза в одном стакане! А ну-ка, повтори! Рецепт напитка, прекрасного во всех отношениях! Вкусный, красивый, ароматный, полезный и низкокалорийный. Именно такой смузи со сливой - гладкий и густой коктейль на основе натурального биойогурта и спелого банана.

10 мин

Рецепт Тыквенного смузи с яблоком и бананом
Смузи Тыквенный смузи с яблоком и бананом

Тыква 500 г; Бананы 1 шт.; Яблоки 3 шт.; Кефир нежирный 1 стак.; Мед по вкусу...

30 мин

Рецепт Овсяного смузи с бананом и киви
Смузи Овсяный смузи с бананом и киви

Готовим овсяный смузи с бананом и киви на основе овсяного молока. Любые напитки – это вкусная и неотъемлемая часть ежедневного рациона каждого человека. Имеется в виду не только чай и любимый многими кофе, это и разнообразные соки, кисели, компоты, коктейли, смузи. И очень важно уметь их готовить. Хотя для этого особых знаний и умений не нужно. Буквально за несколько минут можно приготовить необыкновенно вкусный и очень полезный напиток – овсяный смузи с бананом и киви. Это превосходное начало как рабочего, так и выходного дня. И во время полдника напиток замечательно выручит как перекус. Полезное овсяное молоко, нежная мякоть банана и тонкая кислинка киви сыграют необыкновенное трио, которое насытит организм витаминами и поднимут настроение.

5 мин

Рецепт Смузей с малиной и черешней
Смузи Смузи с малиной и черешней

Яркий ягодный смузи с добавлением йогурта можно готовить круглый год, используя свежие или замороженные ягоды.

15 мин