Тэги: простой рецепт смузей, напитки из апельсинов.
Любителям смузей предлагаю приготовить рецепт зеленый смузи с киви и огурцом.
Зеленый смузи со шпинатом
- Общее время: 20 мин
- Рецепт на 2 порции
- Калорий: 50 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- Бананы 1 шт.
- Шпинат 2 Горсть
- Сок апельсиновый 250 мл
- Орехи по вкусу
Как приготовить
-
Состав: банан - 1 шт. листья шпината - 2 горсти сок апельсиновый - 250 мл орехи, семечки, отруби - по вкусу
-
Приготовление: Смешать все ингредиенты в блендере по получения коктейля. Вкус шпината в этом коктейле практически не чувствуется, а цвет у него получится изумрудный - это привлечет внимание детей. Приятного аппетита!
Буду пробовать приготовить зеленый смузи со шпинатом и грушами.
Комментарии к рецепту
4.9 / 5
polina82
Какое интересное сочетание, обязательно попробуем!
nadya75
Я делала уже, наверно, раз 10 за 2 месяца!
А мужу все мало!
Так понравилось!
Спасибо огромное ortise за прекрасный рецепт!
Аня Самусенкова
Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.
padillis1987
Спасибо Вам за этот сайт. Ничего удобнее, понятнее и эстетичнее я не встречала ни на одном сайте!
Хочется приготовить сразу несколько блюд сразу, настолько они заманчивы-вкусны)))))
tirorillu1995
Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!
dendait
Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт зеленого смузи со шпинатом!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!
arisha89
А мне не очень понравилось такое сочетание вкусов, хоть я и люблю эксперименты с рецептами и не привязываюсь к одному вкусу.
lika
А я делала зеленый смузи со шпинатом строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!
arisha73
Очень люблю зеленый смузи со шпинатом,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
katarina
Ortise, спасибо большое за замечательный рецепт!!!
Все получилось великолепно!
semam
Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!
talanova_94
Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю зеленый смузи со шпинатом!!!
Еще раз спасибо!!!
Диана Ягужинская
Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!
Смузи Зеленый утренний смузи с капустой кейл
Утро должно начинаться. нет, не с кофе (хотя, тоже неплохой вариант), а с зеленого смузи. Потому что это настоящая витаминная бомба, которая зарядит вас на весь день! В состав данного смузи входит капуста кейл новомодный суперфуд, чья популярность набирает обороты. Возможно, купить данный вид капусты проблематично, но вырастить самостоятельно очень легко.
15 мин
Смузи Зеленый смузи со шпинатом и киви
Киви 5 шт.; Лайм 1/2 шт.; Яблоки гренни-смит 2 шт.; Огурцы 3 шт.; Молодой шпинат 40 г...
10 мин
Смузи Смузи из фруктов со шпинатом
Вас слегка пугает сочетание фруктов со шпинатом? Не стоит этого бояться! Ведь шпинат совершенно не дает смузи вкуса. Но благодаря ему напиток приобретает приятный зеленый цвет и наполняется витаминами. В итоге вы получаете не только вкусный, но и полезный напиток.
1 мин
Смузи Смузи с грушей и шпинатом
Очень вкусный и полезный напиток из шпината и груши, который зарядит ваш организм энергией и витаминами на целый день!
3 мин
Спасибо за рецепт зеленого смузи со шпинатом, получилось!