Смузи с клюквой

Рецепт смузей с клюквой
  • Общее время: 10 мин
  • Рецепт на 2 порции
  • Калорий: 103 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт смузей,  рецепты на скорую руку,  полезные напитки.

Предлагаю вам рецепт вкусного, полезного и питательного завтрака! Смузи с клюквой, богатый витамином С идеально подходит для весенней поры, когда так легко подхватить простуду. Любителям смузей предлагаю приготовить рецепт смузи с овсянкой, клюквой и клубникой.

Ингредиенты:

  • Сок — 1 стак. (ананасовый)
  • Йогурт — 250 мл (клубничный или любой другой)
  • Мед — 1 ч.л.

Вегетарианство:

Диетические рецепты

Повод:

На завтрак, На полдник, На скорую руку

Как приготовить

  1. Подготовим необходимые ингредиенты.

  2. В мерный стакан с йогуртом добавляем мед.

    смузи с клюквой
  3. Туда же всыпаем клюкву, у меня замороженная.

    смузи с клюквой
  4. Вливаем стакан ананасового сока.

    смузи с клюквой
  5. Взбиваем блендером до однородной консистенции, разливаем и подаем. У смузи получается невероятно красивый розовый цвет! Приятного аппетита;)

    смузи с клюквой

На заметку:

  • Делюсь простым рецептом смузи с клюквой, он не только очень бодрящий, но и надолго зарядит энергией. Клюква пополнит организм необходимыми для иммунитета витаминами и минералами. Не стоит также забывать, что она отлично очищает организм от вредных веществ, а также является натуральным антибиотиком. Добавьте к клюкве ананасового сока и стакан йогурта и вы придадите напитку не только невероятный вкус, но и получите очень сытный и вкусный завтрак.

  • Буду пробовать приготовить морковный смузи.

Рецепт смузей с клюквой приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
vedmanova_82
vedmanova_82

Смузи с клюквой выглядят аппетитно, обязательно приготовлю на праздничный стол!

Тася Вересова
Тася Вересова

Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

karolina
karolina

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

idesoun1997
idesoun1997

Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!

zinka97
zinka97

Увидев рецепт смузей с клюквой и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!

yanka
yanka

Ой, соскучилась что-то по смузям с клюквой.
Приготовлю завтра)

edrussenk1985
edrussenk1985

Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!

dariya
dariya

http://thekitchn.ru/napitki/smuzi/tropichesky-smuzi готовила, а вот смузи с клюквой - никогда. Надо попробовать. Спасибо за рецепт.

Рецепт Печенья Фитнес и овсяный смузи с клюквой
Смузи Печенье Фитнес и овсяный смузи с клюквой

масло сливочное — 40 г; мёд; яйцо — 1 шт.; мука цельнозерновая — 125 г; хлопья овсяные; орехи кешью; клюква сушеная — 150 г; имбирь молотый; разрыхлитель — 5 г; ванилин — 5 г; клюква замороженная — 1 стак.; молоко — 500 мл; банан — 1 шт....

35 мин

Рецепт Апельсинового смузи
Смузи Апельсиновый смузи

Апельсин 2 шт.; Лимон 1/2 шт.; Мед 1 ст.л.; Имбирь 10 г; Йогурт 200 мл...

20 мин

Рецепт Мексиканского смузи
Смузи Мексиканский смузи

томатный сок 100 мл; сельдерей (черешковый) 100 г; черри 100 г; чеснок 1/2 зубчика; укроп 1 веточка; петрушка 1 веточка; соус табаско 2-3 капли; лед (дробленый) 160 г...

20 мин

Рецепт Смузей для завтрака
Смузи Смузи для завтрака

Быстрый и здоровый завтрак для тех, кто худеет или для любителей оздоровительных напитков на основе йогурта без вкусовых добавок.

35 мин