Тэги: простой рецепт смузей, напитки из лимона.
Любителям смузей предлагаю приготовить рецепт смузи в блендере для похудения.
Смузи для похудения
Ингредиенты:
- Сельдерей 100 г
- Петрушка (зелень) 100 г
- Огурцы 2 шт.
- Чеснок 2 зубчика
- Киви 2 шт.
- Йогурт 400 мл
- Фреш лимонный 50 мл
- Зеленый чай 1 ч.л.
- Соль морская щеп
Как приготовить
-
У петрушки и сельдерея оборвать листочки, пару веточек зелени сельдерея оставить для подачи.
-
Киви очистить, нарезать произвольно.
-
Огурцы и чеснок натереть на средней терке.
-
Сложить все ингредиенты в чашу блендера, добавить йогурт, лимонный сок, порошок зеленого чая Матча и щепотку соли, взбить все до однородности. Разлить смузи по бокалам, подавать с веточками сельдерея.
-
Рецепт "Смузи для похудения" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Буду пробовать приготовить смузи с шелковицей.
Комментарии к рецепту
3.7 / 5
Табелова Яся
Рецепт смузей для похудения суперский!
Очень понравилось и я так как не опытна в кулинарии, у меня все получилось, как на картинке!
Спасибо!
indat
Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
lyusya83
Сегодня приготовила смузи для похудения,очень вкусно!
Танечка ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.
yelza94
Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!
eshumpusi1978
Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо
aning
Прочитала, надо попробовать.
rorenc
Хочу рассказать о http://thekitchn.ru/napitki/smuzi/smuzi-iz-seldereya-dlya-pokhudeniya, угощайтесь! Забирайте в закладки.
eriom
Очень интересный рецепт смузей для похудения, сегодня обязательно попробую приготовить.
alonended
Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!
hessomal
Очень довольна смузями для похудения! Благодарю за рецепт.
rasce1994
Именно смузи для похудения часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
sasha72
У меня получилось прям как на фотографии:)
Косьянова Юля
Если бы случайно не натолкнулась на этот рецепт, не решилась бы сделать смузи для похудения.
Раньше думала, что смузи для похудения, это ой, как сложно…
А у Вас все пошагово объяснено.
Сделала, муж был в восторге!!!
Огромное Вам спасибо!!! Всего Вам самого доброго!!!
inyakina_80
Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.
Айдиниду Алеся
Спасибо. Рецепт на высшем уровне.
Янкович Инга
Ох, какая вкуснятина!
Смузи Смузи из сельдерея для похудения
Сытный и легкий густой коктейль, который поможет вам сбросить лишний вес. Это при условии, что вместо сытного ужина вы съедаете только порцию смузи.
5 мин
Смузи Смузи из киви для похудения
Вкусный и густой десерт, которым можно заменить один из приемов пищи - или завтрак, или ужин. А киви, который входит в состав, поможет освободиться от шлаков и насытит организм полезными веществами.
5 мин
Смузи Мексиканский смузи
томатный сок 100 мл; сельдерей (черешковый) 100 г; черри 100 г; чеснок 1/2 зубчика; укроп 1 веточка; петрушка 1 веточка; соус табаско 2-3 капли; лед (дробленый) 160 г...
20 мин
Смузи Смузи для завтрака
Быстрый и здоровый завтрак для тех, кто худеет или для любителей оздоровительных напитков на основе йогурта без вкусовых добавок.
35 мин
Спасибо за рецепт
очень люблю смузи для похудения