Тэги: простой рецепт смузей, простые рецепты, полезные напитки.
Нежнейший ароматный смузи из дыни с мятным чаем отлично поднимет настроение в летний день. Любителям смузей предлагаю приготовить рецепт смузи с хурмой.
Смузи из дыни с мятным чаем
- Общее время: 15 мин
- Рецепт на 3 порции
- Калорий: 43 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- Дыня - 800 г
- Мята - 5-6 веточек
- Вода - для заваривания мяты
Как приготовить
-
Несомненно, дыня любима многими. Сладкая и вкусная бахчевая культура еще и очень полезна. В сезон созревания мы стараемся почаще покупать этот сахарный овощ, чтобы насладиться вкусом и ароматом. Дыня содержит много необходимых организму элементов и витаминов, в частности: железо, кремний, фолиевую кислоту, витамины А, В, С и Е.
-
Давайте сегодня разнообразим наше меню смузи из дыни и мятного чая. Дыню рекомендуют употреблять отдельно от других продуктов, а мятный чай замечательно усиливает вкус дыни.
-
Возьмем спелую дыню и несколько веточек мяты.
-
Мяту промоем и зальем кипятком, оставим настояться на несколько минут.
-
Удалим дынные семечки, а мякоть вынем ложкой.
-
В блендере взобьем кусочки дыни и остывший мятный чай. Чай можно понемногу добавлять в процессе взбивания, добиваясь нужной консистенции смузи.
-
Ароматный, сладкий, очень вкусный смузи из дыни с мятным чаем готов! Разлейте в охлажденные стаканчики или добавьте кубики льда.
-
Наслаждайтесь великолепным полезным напитком!
-
Приятного аппетита!
Буду пробовать приготовить морковный смузи.
Рецепт смузей из дыни с мятным чаем приготовленный с любовью
Комментарии к рецепту
3.8 / 5
tatyana
Делаю смузи из дыни с мятным чаем который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!
Адашева Ольга
Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.
shapka_98
Самый лучший сайт с рецептами из всех, какие я встречала!
спасибо Вам за рецепты с фото!
alalatr
Это какой-то шедевр!!!
Вика, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.
nooki
Спасибо за все эти рецепты.
Благодаря Вам научилась готовить вкусно.
Очень интересные пошаговые рецепты.
Вита Каленова
ПооооолууучилООООООсь!
Очень вкусно! Очень!
tonya81
Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..
adnane1996
Очень круто получилось!
ererorori1990
Мой любимый человек очень любит смузи из дыни с мятным чаем и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!
Шорникова Танечка
Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».
eshorto
Спасибо большое!!!
очень понравилось смузи из дыни с мятным чаем,легко и просто.
Искренне спасибо, Вика.
duryagina_98
Отлично. Очень понравилось.
Смузи Смузи из огурца и дыни в огуречных стаканчиках
Нет ничего лучше в летний зной, чем сочный огурец. Вместе с зеленым салатом и нежной дыней получается чудодейственное трио. Съедается смузи вместе с огуречными стаканчиками
30 мин
Смузи Апельсиновый смузи
Апельсин 2 шт.; Лимон 1/2 шт.; Мед 1 ст.л.; Имбирь 10 г; Йогурт 200 мл...
20 мин
Смузи Смузи с шелковицей
В летнюю жару прекрасно утолит и голод и жажду напиток-десерт из шелковицы. За основу берутся жирные сливки, кефир, йогурт или натуральный сок. Смотрите, как приготовить смузи с шелковицей.
5 мин
Смузи Тропический смузи
Тропический смузи - густой коктейль из тропических фруктов, при этом часть из них должна быть в замороженном виде. Тогда коктейль выходит густой, в меру холодный, бархатистый. Это полезно и здорово!
10 мин
Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…