Тэги: простой рецепт смузей, фруктовые коктейли.
Любителям смузей предлагаю приготовить рецепт смузи с хурмой.
Смузи овсяно-фруктовое
- Общее время: 5 мин
- Рецепт на 4 порции
- Калорий: 103 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- овсяные хлопья 50 г
- бананы 1 шт.
- смородина черная 80 г
- вода 200 г
- орехи (грецкие) 10 г
Как приготовить
-
Приготовить ингредиенты.
-
Поместить порезанный банан, овсяные хлопья, черную смородину в чашу блендера.
-
Тщательно пробить смесь 1 минуту без добавления воды.
-
Добавить воду до удобной густоты, пробить блендером несколько секунд. Следует иметь в виду, что масса со временем густеет.
-
Добавить рубленные орехи, украсить ягодами. Приятного аппетита!
Буду пробовать приготовить морковный смузи.
Комментарии к рецепту
3.7 / 5
ulilen
Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.
eshumpusi1978
Мая, очень удачный рецепт, делаю второй раз.
ulilen
Легко и вкусно!!!
Березникова Таня
Мая, смузи овсяно-фруктовое делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!
edinerang
Мая!!!
Я узнала о вашем рецепте от подруги!
И так рада этому!
Потому что уже долгое время хожу и ломаю голову, что бы такое приготовить…???
фантазия не работает!!!
Вы молодец!
Так всё просто и ясно, доступно!!!
Вот приготовила смузи овсяно-фруктовое, так отлично получилось!
Я сама даже не ожидала!
Мая спасибо вам огромное!
cofangi
Спасибо, Мая, очень вкусно!
toma81
Делала смузи овсяно-фруктовое уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.
pirsonsug1999
Я маленько забыла рецепт, поэтому зашла сюда!
Спасибо!!!
owhera2003
Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!
viktoriya
Обязательно сделаю смузи овсяно-фруктовое!!!
elyonti
Готовится элементарно)
disullo1999
Прекрасный рецепт!
Лучше делать смузи овсяно-фруктовое строго по рецепту и ничем не заменять продукты.
Получается ну просто волшебно!
Варя Дружинина
Не умею готовить в принципе вообще, а смузи овсяно-фруктовое сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
смузи овсяно-фруктовое съели за один присест!
Смузи Смузи для похудения
Сельдерей 100 г; Петрушка (зелень) 100 г; Огурцы 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Киви 2 шт.; Йогурт 400 мл; Фреш лимонный 50 мл; Зеленый чай 1 ч.л.; Соль морская щеп...
15 мин
Смузи Апельсиновый смузи
Апельсин 2 шт.; Лимон 1/2 шт.; Мед 1 ст.л.; Имбирь 10 г; Йогурт 200 мл...
20 мин
Смузи Смузи для завтрака
Быстрый и здоровый завтрак для тех, кто худеет или для любителей оздоровительных напитков на основе йогурта без вкусовых добавок.
35 мин
Смузи Смузи с шелковицей
В летнюю жару прекрасно утолит и голод и жажду напиток-десерт из шелковицы. За основу берутся жирные сливки, кефир, йогурт или натуральный сок. Смотрите, как приготовить смузи с шелковицей.
5 мин
Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!