Тэги: простой рецепт смузей, рецепты на ужин, напитки из лимона.
Сытный и легкий густой коктейль, который поможет вам сбросить лишний вес. Это при условии, что вместо сытного ужина вы съедаете только порцию смузи. Любителям смузей предлагаю приготовить рецепт морковный смузи.
Вегетарианство:
Рецепты для похудения
Повод:
На ужин, На полдник
Худеть можно полезно и вкусно! Худеть - это не значит совсем отказаться от еды, такой метод принесет больше вреда, чем пользы. Замените один или два приема пищи вкусными и густыми овощными или фруктовыми коктейлями - смузи. Одним из основных ингредиентов в большинстве рецептов для похудения является сельдерей. Приготовить смузи из сельдерея для похудения в домашних условиях можно легко и быстро, ведь сейчас практически у каждого есть миксер или блендер. Рассказываю, как сделать смузи из сельдерея для похудения. 1. Очистить яблоко от кожуры и сердцевины, вымыть шпинат и стебли сельдерея.
Нарезать на небольшие кусочки яблоко и сельдерей. 3. Выдавить сок из половинки лимона. 4. Выложить все подготовленные ингредиенты в чашу блендера, добавить воду и сок и взбить до состояния пюре. 5. Выложить смузи в стакан и можно приступать к еде:) Да, да - именно к еде - смузи лучше есть ложечкой, так вы растянете процесс насыщения и получите удовольствие от смузи. Можно добавить в смузи льняные семечки - они прекрасно очищают кишечник. Худейте с умом и будьте здоровы!
Буду пробовать приготовить смузи в блендере для похудения.
Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
Коллега приготовила смузи из сельдерея для похудения.
Никогда вкуснее смузи из сельдерея для похудения не пробовала!!!
Всем советую.
Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)
Вроде все просто в этом блюде, но настолько сочетается!
Рецепт весьма кстати!
Рецепт смузей из сельдерея для похудения очень классный, хочу еще попробовать тропический смузи.
Сегодня приготовила смузи из сельдерея для похудения…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))
Спасибочки за вкусняшку
Как красиво!
Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!
Готовила вчера смузей из сельдерея для похудения по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
Вкусный и густой десерт, которым можно заменить один из приемов пищи - или завтрак, или ужин. А киви, который входит в состав, поможет освободиться от шлаков и насытит организм полезными веществами.
5 мин
Сельдерей 100 г; Петрушка (зелень) 100 г; Огурцы 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Киви 2 шт.; Йогурт 400 мл; Фреш лимонный 50 мл; Зеленый чай 1 ч.л.; Соль морская щеп...
15 мин
Апельсин 2 шт.; Лимон 1/2 шт.; Мед 1 ст.л.; Имбирь 10 г; Йогурт 200 мл...
20 мин
Прекрасный тягучий коктейль с насыщенным ягодным вкусом Жимолость - самая первая ягода, поспевающая в моем саду. У нее чуть горьковатый и, в то же время, сладкий вкус. Смузи раскрывает вкус ягоды сильнее, насыщеннее. Хорошо сочетается с клубникой, мятой, бананами.
10 мин
С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)