Диетические вареники с ягодами

imedeasi

автор imedeasi

12 отзывов
Рецепт диетических вареников с ягодами
  • Общее время: 1 ч 30 мин
  • Рецепт на 6 порций
  • Калорий: 199 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт вареников,  диетические рецепты.

Любителям вареников предлагаю приготовить рецепт вареники.

Ингредиенты:

  • мука (пшеничная) 3 стак.
  • масло оливковое 4 ст.л.
  • вода (кипяток) 1 стак.
  • ягоды (замороженные) 200 г

Как приготовить

  1. Подготовить необходимые ингредиенты.

  2. Смешать муку и масло, залить кипятком.

    диетические вареники с ягодами
  3. Быстро замесить тесто, из него можно сразу лепить вареники.

    диетические вареники с ягодами
  4. Мукой больше не присыпать ни тесто, ни стол! Раскатать тесто, вырезать кружочки.

    диетические вареники с ягодами
  5. На кружочки выложить ягоды (не размораживать!). Слепить вареники. Варить в кипящей подсоленной воде 4 минуты после закипания.

    диетические вареники с ягодами
  6. Приятного аппетита!

    диетические вареники с ягодами

Комментарии к рецепту

3.5 / 5
Пашнева Маня
Пашнева Маня

Imedeasi, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!

ererateng
ererateng

Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с диетическими варениками с ягодами много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.

utorofor1997
utorofor1997

Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
imedeasi, спасибо большое!!!)

urtetady
urtetady

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.

ahernar
ahernar

Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь диетические вареники с ягодами периодически готовим!!!)

Драко Ланка
Драко Ланка

Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.

asino1982
asino1982

Imedeasi, спасибо вам огромное!!!
диетические вареники с ягодами супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

Рокунец Дария
Рокунец Дария

А я готовлю по этому рецепту творожных вареников thekitchn.ru/goryachee/vareniki/tvorozhnye-vareniki.

Катя Миндубаева
Катя Миндубаева

Не перестаю удивляться! Класс!

aller
aller

Нямка нямнямка…

gerner_85
gerner_85

Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала диетические вареники с ягодами для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!

Митинская Анюта
Митинская Анюта

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.

Рецепт Диетических ленивых вареников
Вареники Диетические ленивые вареники

Творог обезжиренный 200-250 пачка; Яйцо куриное 1; Стевия; Овсяные хлопья 4-6 ст.л....

50 мин

Рецепт Творожных вареников
Вареники Творожные вареники

Вы такого точно не пробовали! Эти творожные вареники в домашних условиях настолько просто готовятся, что их даже не надо варить! Оцените. какой вид - нежная творожная оболочка, а внутри - клубника!

360 мин

Рецепт Вареников с вишнями
Вареники Вареники с вишнями

У меня есть слабость к вареникам со сладкой начинкой. К картофельным и капустным я тоже хорошо отношусь, но вот когда в составе есть ягоды. просто обожаю такие! И детки очень любят такое блюдо!

120 мин

Рецепт Вареников с грибами
Вареники Вареники с грибами

Мука пшеничная высшего сорта 300 г; Вода 130 мл; Яйцо куриное 1 шт.; Картофель 200 г; Шампиньоны 250 г; Лук репчатый 1 головка; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу...

100 мин