Плов с фасолью

Рецепт плова с фасолью
  • Общее время: 240 мин
  • Рецепт на 8 порций
  • Калорий: 645 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт плова,  рецепты на ужин.

Отличнейший постный или вегетарианский вариант плова, в который мы не будем использовать совершенно никакого мяса, но зато добавим обычную белую фасоль - и вкусно, и полезно, а еще невероятно сытно. Любителям плова предлагаю приготовить рецепт плов с фасолью и мясом баранины.

Ингредиенты:

  • Рис — 2 стак.
  • Фасоль белая — 0,5 стак.
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Масло растительное — 2-3 ст.л.
  • Соль — По вкусу
  • Перец черный молотый — По вкусу
  • Специи — По вкусу

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Повод:

На обед, На ужин

Как приготовить

  1. Итак, как я уже говорила, фасоль лучше предварительно замочить на несколько часов. Но у меня в этот раз не было времени на это, поэтому пришлось готовить так. Выкладываем фасоль в кастрюлю и отвариваем до полной готовности.

  2. Морковь трем на крупной терке, а лук нарезаем мелко. Когда фасоль будет готова, добавляем к ней нарезанные овощи и 2-3 ложки растительного масла.

    плов с фасолью
  3. Варим овощи с фасолью 2-3 минуты, затем всыпаем предварительно промытый рис.

    плов с фасолью
  4. Вливаем воду так, чтобы жидкость была выше риса на 3 сантиметра. Солим, перчим и приправляем специями.

    плов с фасолью
  5. Накрываем кастрюлю крышкой и готовим плов на медленном огне до полного приготовления риса и испарения воды. Затем перемешиваем содержимое кастрюли, накрываем ее крышкой и укутываем в полотенце на 15-30 минут. Вот теперь наш плов готов, и его можно кушать. Приятного вам аппетита!

    плов с фасолью

На заметку:

  • Если вы еще не придумали, как разнообразить свое повседневное меню, то я предлагаю на ваше рассмотрение весьма интересный рецепт приготовления плова с фасолью - никакого мяса и лишнего жира, а фасоль отлично восполнит необходимый запас белков. Поэтому блюдо получается очень сытное, но при этом не наносит вред нашему организму холестерином. На мой взгляд, такой плов - это хороший вариант для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем, да и всем остальным время от времени не мешало бы добавлять такое блюдо в свой рацион. А приготовить его очень просто, единственно, что нам надо сделать - это заранее замочить фасоль, потому что с консервированной вкус получается уже не тот, в остальном все легко и быстро. Так давайте приступим к делу и устроим полезный и вкусный ужин для всей семьи, а мой рецепт плова с фасолью с фото поможет вам в этом.

  • Буду пробовать приготовить плов.

Рецепт плова с фасолью приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
ingat
ingat

Муж не любит плов с фасолью, а тут увидев это чудо попросил положить ему плов с фасолью!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)

lana90
lana90

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!

tustoro
tustoro

Прикольно получилось класс!!!

Челахова Маргарита
Челахова Маргарита

Вкуснятина, даже нечего и добавить...

lizaveta
lizaveta

УРА!!! Свершилось! Я сделала узбекский плов thekitchn.ru/goryachee/plov/uzbeksky-plov. Вкусно, спасибо девочкам за наводку.

Елькина Светлана
Елькина Светлана

Вкус плова с фасолью просто потрясающий!
Будем повторять.

Ксюша Острополець
Ксюша Острополець

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!

uguldull
uguldull

Спасибо:D
Будем пробовать!

toma75
toma75

Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю плов с фасолью уже полгода, все супер!

Зоя Маврина
Зоя Маврина

Спешу очередной раз поблагодарить Вас, aska, за чудесный рецепт!
У меня теперь нет проблем чем порадовать родных и близких и в будни, и в праздники!
Пробегусь по сайту — и куча идей, а главное — всё очень просто!
плов с фасолью готовлю на день рождения сына.
Просто чудо! И просто- и чудо!!!

ripyak_97
ripyak_97

Очень вкусно!
подруга приготовила для встречи девчонок!
Просто пальчики оближешь!

shapka_98
shapka_98

Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!

1antig
1antig

Хочу завтра сделать наконец)
Спасибо за рецепт!

Гиниятова Мэри
Гиниятова Мэри

Aska, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.

tanechka80
tanechka80

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик плова с фасолью

nuledin
nuledin

Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!

Рецепт Шаха плов в мультиварке
Плов Шах плов в мультиварке

Обычно я запекала этот плов в духовке, но оказывается его можно запечь и в мультиварке. В ней он получается даже вкуснее.

1 ч

Рецепт Плова по-мароккански
Плов Плов по-мароккански

Особое очарование этому плову придают удачно подобранные ароматные специи. С медом, изюмом и орехами получается удивительная вкусовая палитра.

50 мин

Рецепт Плова в мультиварке
Плов Плов в мультиварке

Плов в мультиварке готовится, практически без вашего участия, что экономит много времени, а получается очень вкусным.

60 мин

Рецепт Плова классического
Плов Плов классический

Свинина 0,6 кг; Рис длиннозерный 500 г; Морковь 1 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Чеснок 7 зубчиков; Приправа 1 ст.л.; Соль 1 ч.л.; Перец 0,4 ч.л....

80 мин