Гречневая лапша с курицей терияки

yelya93

автор yelya93

8 отзывов
Рецепт гречневой лапши с курицей терияки
  • Общее время: 25 мин
  • Рецепт на 20 порций
  • Калорий: 502 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт горячего,  вкусные рецепты.

Любителям горячего предлагаю приготовить рецепт лапшу удон с говядиной в соусе терияки.

Ингредиенты:

  • гречневая лапша 150 г
  • филе куриное 40 г
  • масло растительное 10 г
  • терияки 30 г
  • овощи (болгарский перец, морковь, лук, кабачок) 70 г
  • соль по вкусу
  • перец по вкусу
  • чеснок по вкусу
  • ростки фасоли по вкусу
  • масло кунжутное пара капель

Как приготовить

  1. Соус терияки универсален - он подходит к мясу и птице, рыбе и морепродуктам, овощам и грибам, крупам и лапше. Всегда получается вкусно! Рецептом быстрого блюда поделился шеф-повар ресторана Китай Чи. Подготовить ингредиенты.

  2. Куриное филе предварительно замариновать на пару часов в измельченном чесноке, соли, перце, добавив по вкусу чили и лемонграсс.

    гречневая лапша с курицей терияки
  3. Болгарский перец, кабачок, морковь и лук нарезать соломкой.

    гречневая лапша с курицей терияки
  4. В воке обжарить нарезанный лук.

    гречневая лапша с курицей терияки
  5. Добавить овощной микс и ростки фасоли, быстро обжарить.

    гречневая лапша с курицей терияки
  6. Добавить гречневую лапшу, куриное филе и соус терияки. Обжаривать в течение 1 минуты, добавить измельченный чеснок и кунжутное масло.

    гречневая лапша с курицей терияки
  7. Гречневая лапша с курицей терияки готова!

    гречневая лапша с курицей терияки
  8. Приятного аппетита!

    гречневая лапша с курицей терияки

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
Алеся Чо
Алеся Чо

За рецепт спасибо

urese1970
urese1970

Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.

padillis1987
padillis1987

Спасибо, замечательный рецептик, гречневая лапша с курицей терияки класс!

Дария Анисенко
Дария Анисенко

Мммммммм, вкусняга какая!

khmelnitskaya_70
khmelnitskaya_70

Yelya93, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт гречневой лапши с курицей терияки!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!

fernando_82
fernando_82

Очень интересный рецепт гречневой лапши с курицей терияки, сегодня обязательно попробую приготовить.

anyusha98
anyusha98

Спасибо огромное за рецептик!!!! Попробуйте яичную лапшу терияки.

Лиса Федотко
Лиса Федотко

Оооочень вкусно получилось

Рецепт Лапши удон с курицей, вешенками и зеленым луком
Горячее Лапша удон с курицей, вешенками и зеленым луком

Анис (бадьян) 2 шт.; Лапша удон 400 г; Имбирь 50 г; Куриный бульон 2 л; Чеснок 4 зубчика; Вешенки 200 г; Сладкий перец 1 шт.; Перец чили 1 шт.; Зеленый лук 100 г; Куриное филе 400 г; Соевый соус 50 мл; Лимон 1 шт.; Растительное масло 50 мл...

20 мин

Рецепт Гречневой лапши с томатами, тофу и базиликом
Горячее Гречневая лапша с томатами, тофу и базиликом

Гречневая лапша 230 г; Тофу 450 г; Оливковое масло 1,5 столовые ложки; Помидоры 680 г; Темное кунжутное масло 2 ч.л.; Измельченные листья базилика по вкусу; Карри порошок 1 ч.л.; Сахар 1 столовая ложка; Зеленый лук 2 шт.; Соевый соус 2 столовые ложки...

26 мин

Рецепт Гречневой лапши Соба с курицей и овощами
Горячее Гречневая лапша Соба с курицей и овощами

Впервые пробовала гречневую лапшу. и скажу вам, что осталась от нее в восторге. В компании овощей и курицы, сдобренная заправкой на основе оливкового масла и соевого соуса, лапша имеет очень приятный вкус и аромат. Блюдо получилось легким, ярким и не очень обременяющим талию) Угощайтесь!

1 ч 15 мин

Рецепт Гречневой лапши с курицей и овощами
Горячее Гречневая лапша с курицей и овощами

Рецепт собы с курицей и овощами приятно разнообразит ваше меню.

30 мин