Вкусные и полезные овсяные кексы без сахара, масла и муки

grebenkova_97

автор grebenkova_97

9 отзывов
Рецепт вкусных и полезные овсяные кексы без сахара, масла и муки
  • Общее время: 40 мин
  • Рецепт на 5 порций
  • Калорий: 301 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт кексов,  вкусные рецепты,  кексы с орехами,  кексы с изюмом,  кексы на кефире,  вкусные кексы.

Любителям кексов предлагаю приготовить рецепт полезные кофейные кексы.

Ингредиенты:

  • Кефир нежирный 1 стак.
  • Овсяные хлопья 1 стак.
  • Овсяные хлопья 1 стак.
  • Изюм 2/3 стак.
  • Орехи 1/2 стак.
  • Яйцо куриное 2
  • Сода 1,2 ч.л.
  • Корица по вкусу

Как приготовить

  1. на 100грамм - 187.93 ккал. Б/Ж/У - 6.56/7.45/24.67

  2. Ингредиенты: 1 стакан обезжиренного кефира 1 стакан цельных овсяных хлопьев 1 стакан хлопьев измельченных 2/3 стакана изюма (замочить на 15 минут) 1/2 стакана орехов (подсушенных и измельченных) 2 яйца 1,2 ч. ложки соды Корица, мускатный орех, соль по вкусу

  3. Приготовление: Цельные хлопья залить кефиром, оставить на 10 минут. Потом добавить к ним яйца, соль, соду пряности. Хорошо перемешать. Помешивая добавить измельченные хлопья, изюм и орехи. Тесто должно быть не жидким и не густым, чтоб текло, но не как на блины. Вливаем в формы и в духовку при 170 градусах пока не приготовятся. Проверить зубочисткой.

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
Оношко Зинка
Оношко Зинка

Супер все получилось

rai_81
rai_81

Я еще не делала вкусные и полезные овсяные кексы без сахара, масла и муки, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

ekisteas
ekisteas

Попробую это блюдо. Спасибо!

Эльвина Конихина
Эльвина Конихина

Ну очень вкусно! Расскажу вам о thekitchn.ru/vypechka/keksy/morkovnye-keksy. Муж вообще в восторге, еще эти не доели уже хочет повтора.

gnedina_79
gnedina_79

Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!

aller
aller

Как же всё у тебя аппетитно!!!

Курузова Оля
Курузова Оля

Спасибо Вам за все!
Коротко и понятно!
А главное-очень вкусно!

itedralim
itedralim

Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)

fernando_82
fernando_82

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.

Рецепт Вкусных кексиков в силиконовых формочках
Кексы Вкусные кексики в силиконовых формочках

Это не просто вкусные кексики, это очень вкусные кексики со смородиновой помадкой на сливочном масле. Пробуйте, может этот рецепт станет одним из ваших любимых?

40 мин

Рецепт Кексов без муки на арахисовой пасте
Кексы Кексы без муки на арахисовой пасте

Кексы очень влажные, с приятным арахисовым вкусом, и готовятся они без муки.

1 ч 45 мин

Рецепт Творожных кексов с манкой
Кексы Творожные кексы с манкой

Кексы с творогом и манкой - это домашняя выпечка, которая приятно порадует своим вкусом. Они получаются пушистыми и ароматными.

1 ч

Рецепт Апельсиновых кексов
Кексы Апельсиновые кексы

Ароматные кексы с апельсиновой ноткой.

1 ч 30 мин