Овсяный смузи с бананом и киви

Рецепт овсяного смузи с бананом и киви
  • Время подготовки: 5 мин
  • Общее время: 5 мин
  • Рецепт на 2 порции
  • Калорий: 263 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт смузей,  праздничные рецепты,  молочные напитки,  фруктовые коктейли.

Готовим овсяный смузи с бананом и киви на основе овсяного молока.

Любые напитки – это вкусная и неотъемлемая часть ежедневного рациона каждого человека. Имеется в виду не только чай и любимый многими кофе, это и разнообразные соки, кисели, компоты, коктейли, смузи. И очень важно уметь их готовить. Хотя для этого особых знаний и умений не нужно.

Буквально за несколько минут можно приготовить необыкновенно вкусный и очень полезный напиток – овсяный смузи с бананом и киви. Это превосходное начало как рабочего, так и выходного дня. И во время полдника напиток замечательно выручит как перекус.

Полезное овсяное молоко, нежная мякоть банана и тонкая кислинка киви сыграют необыкновенное трио, которое насытит организм витаминами и поднимут настроение. Любителям смузей предлагаю приготовить рецепт ризотто из овсянки с грибами и овсяный смузи с грушей.

Ингредиенты:

  • Овсяное молоко 250 мл
  • Банан 1 шт.
  • Киви 2 шт.

Повод:

Десерт, Завтрак, Перекус, Пикник, Праздник

Как приготовить

  1. Банан очищаем и нарезаем кружочками.

  2. С киви аккуратно снимаем тонкий слой шкурки.

    овсяный смузи с бананом и киви
  3. Нарезаем очищенный плод киви на крупные кружочки.

    овсяный смузи с бананом и киви
  4. Далее в стакан погружного блендера опускаем предварительно нарезанный банан.

    овсяный смузи с бананом и киви
  5. Туда же отправляем кружочки киви. Заливаем фрукты овсяным молоком. Вот тут можно посмотреть пошаговый рецепт приготовления овсяного молока.

    овсяный смузи с бананом и киви
  6. Теперь блендером на высокой скорости взбиваем все ингредиенты.

    овсяный смузи с бананом и киви
  7. Овсяный смузи с бананом и киви на овсяном молоке готов! Пейте и получайте витамины и удовольствие!

    овсяный смузи с бананом и киви

Рецепт овсяного смузи с бананом и киви приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
ringer
ringer

Прекрасный рецепт овсяный смузи с бананом и киви!
Лучше делать овсяный смузи с бананом и киви строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!

podgoretskaya_90
podgoretskaya_90

Спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант овсяного смузи с бананом и киви

urara
urara

Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, ilinof.

Симинякина Нюта
Симинякина Нюта

Большое СПАСИБО!!!
Все получили огромное удовольствие от овсяного смузи с бананом и киви.
Раньше делала по-другому, а теперь только так!

Элона Дякина
Элона Дякина

Вот еще ссылочка на тыквенный смузи с яблоком и бананом.

shipovskaya_71
shipovskaya_71

Будем пробовать!

Пронина Олеся
Пронина Олеся

Ilinof, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!

Буреева Катя
Буреева Катя

Ilinof, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!

grigoryan_73
grigoryan_73

Надо будет попробовать . Рецепт неплохой.

Марианна Одегнал
Марианна Одегнал

Спасибо за рецептик овсяного смузи с бананом и киви!!!
Муж был в восторге.
овсяного смузи с бананом и киви, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

Матвийчук Полина
Матвийчук Полина

Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.

Женя Неклюдова
Женя Неклюдова

Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!

ringer2002
ringer2002

Очень красиво! И все так просто! Муж обожает овсяный смузи с бананом и киви, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!

yateracai1977
yateracai1977

Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)

antropova_87
antropova_87

Ilinof, это просто волшебный рецепт овсяного смузи с бананом и киви!
спасибо!

Рецепт Слоеного бананового смузи с пюре из киви и лайма
Смузи Слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма

Еще вчера решила, что сегодня на завтрак будет у меня смузи, ведь это не только очень вкусно, но очень полезно и питательно, энергии хватит до позднего обеда Смузи с бананом - самый любимый вариант, потому что банан придает особую консистенцию плюс сладость, благодаря чему сладости добавлять требуется минимальное количество. Однако простой напиток захотелось сделать более ярким и еще более вкусным, поэтому дополнила его пюре из киви с добавлением сока лайма. Получилась интересная нотка, кислинка и невероятный аромат свежести, который очень тонизирует и повышает настроение! Получите и Вы заряд бодрости с утра и будьте здоровы!

20 мин

Рецепт Печенья Фитнес и овсяный смузи с клюквой
Смузи Печенье Фитнес и овсяный смузи с клюквой

масло сливочное — 40 г; мёд; яйцо — 1 шт.; мука цельнозерновая — 125 г; хлопья овсяные; орехи кешью; клюква сушеная — 150 г; имбирь молотый; разрыхлитель — 5 г; ванилин — 5 г; клюква замороженная — 1 стак.; молоко — 500 мл; банан — 1 шт....

35 мин

Рецепт Тыквенного смузи с яблоком и бананом
Смузи Тыквенный смузи с яблоком и бананом

Тыква 500 г; Бананы 1 шт.; Яблоки 3 шт.; Кефир нежирный 1 стак.; Мед по вкусу...

30 мин

Рецепт Зеленого смузи со шпинатом и киви
Смузи Зеленый смузи со шпинатом и киви

Киви 5 шт.; Лайм 1/2 шт.; Яблоки гренни-смит 2 шт.; Огурцы 3 шт.; Молодой шпинат 40 г...

10 мин