Бананово-апельсиновый смузи

Рецепт бананова-апельсинового смузи
  • Общее время: 10 мин
  • Рецепт на 2 порции
  • Калорий: 40 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт смузей,  напитки из апельсинов,  фруктовые коктейли.

Вы сидите на диете и хотите дополнить свой рацион питательными напитками? Тогда вам просто необходимо узнать, как приготовить бананов-апельсиновый смузи. Напиток простой, он очень вкусный! Любителям смузей предлагаю приготовить рецепт бананово-шоколадный смузи.

Ингредиенты:

  • Банан — 4 шт.
  • Апельсиновый сок — 500-600 мл

Вегетарианство:

Рецепты для похудения

Как приготовить

  1. Рецепт очень простой и очень быстрый. Все что вам нужно, это блендер и необходимые ингредиенты. Смузи пополнит ваш питательный рацион на завтрак. Апельсиновый сок лучше сделать самостоятельно при помощи фрешницы для цитрусовых. Тем не менее, если времени не так уж и много, можно использовать и покупной сок.

  2. Очистите бананы от кожуры, нарежьте их на небольшие колечки. Приготовьте апельсиновый сок. Бананы и сок поместите в блендер. 3. Тщательно перемешайте-измельчите ингредиенты между собой до жидкого состояния. В принципе, можно сначала измельчить в блендере бананы, а затем влить апельсиновый сок. Особой разницы в данном случае нет. Приятного аппетита, напиток готов!

Рецепт бананова-апельсинового смузи приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
polina82
polina82

Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

urretti1990
urretti1990

Спасибо большое за замечательный рецепт бананова-апельсинового смузи.

esitathe
esitathe

Спасибо, savostyanova_97!

lizaveta74
lizaveta74

Вот ссылка на новый рецептик смузей с клюквой thekitchn.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-klyukvoi.

neustroeva_86
neustroeva_86

Спасибо еще раз ,savostyanova_97, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.

Гураби Алиса
Гураби Алиса

Мама сделала бананово-апельсиновый смузи!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))

lyudmila93
lyudmila93

Большое СПАСИБО!!!
Все получили огромное удовольствие от бананова-апельсинового смузи.
Раньше делала по-другому, а теперь только так!

Рецепт Бананова-овсяного смузи
Смузи Бананово-овсяной смузи

Бананы 200 г; Овсяные хлопья 2 ст.л.; Молоко 200 мл...

10 мин

Рецепт Смузей для похудения
Смузи Смузи для похудения

Сельдерей 100 г; Петрушка (зелень) 100 г; Огурцы 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Киви 2 шт.; Йогурт 400 мл; Фреш лимонный 50 мл; Зеленый чай 1 ч.л.; Соль морская щеп...

15 мин

Рецепт Апельсинового смузи
Смузи Апельсиновый смузи

Апельсин 2 шт.; Лимон 1/2 шт.; Мед 1 ст.л.; Имбирь 10 г; Йогурт 200 мл...

20 мин

Рецепт Мексиканского смузи
Смузи Мексиканский смузи

томатный сок 100 мл; сельдерей (черешковый) 100 г; черри 100 г; чеснок 1/2 зубчика; укроп 1 веточка; петрушка 1 веточка; соус табаско 2-3 капли; лед (дробленый) 160 г...

20 мин