Спринг роллы без жарки

Ирина Романова

автор Ирина Романова

16 отзывов
Рецепт спринга роллы без жарки
  • Общее время: 30 мин
  • Рецепт на 3 порции
  • Калорий: 386 ккал
  • Японская кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт роллов,  простые рецепты,  закуска из огурцов,  закуска из авокадо.

Любителям роллов предлагаю приготовить рецепт спринга-роллов с рийетом из телятины и цыпленка, начинкой из черемши, салатом из цуккини и соусом ромеско.

Ингредиенты:

  • Листья кинзы (кориандра) 1 пучок
  • Рисовая бумага 10 шт.
  • Авокадо 2 шт.
  • Огурцы 3 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Салат романо 1 пучок

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Как приготовить

  1. Огурцы и морковь нарезать на мандолине тонкой соломкой.

  2. Авокадо разрезать на тонкие ломтики.

  3. Салат порвать на небольшие кусочки, у кинзы используем только листочки.

  4. Каждый листочек рисовой бумаги опустить в теплую воду в широкой миске на несколько секунд. Когда бумага размягчиться, положить ее на чистую поверхность. В середину листа положить порезанный салат, соломку огурца и моркови, кусочки авокадо, кинзу. Завернуть аккуратно ролл и положить его на тарелку.

  5. Роллы не должны соприкасаться друг с другом, иначе они будут склеиваться.

Комментарии к рецепту

4 / 5
atomush1987
atomush1987

Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))

Челахова Маргарита
Челахова Маргарита

Круто

Козленко Мила
Козленко Мила

Рецепт спринга роллы без жарки понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо:D

arangonda
arangonda

Внесу в копилочку роллы, объеденье.

Табелова Яся
Табелова Яся

Ирина вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.

Анька Савенко
Анька Савенко

Спринг роллы без жарки готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.

nisofise
nisofise

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как спринг роллы без жарки у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!

otsoslofu
otsoslofu

Чудненький рецепт)))

anka71
anka71

Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)

deeva_77
deeva_77

Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*

osper
osper

Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!

liza75
liza75

Буду к вам заходить чаще.

sasha89
sasha89

Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
спасибо!!!

urretti1972
urretti1972

Вкусно как у мамы!

ringer
ringer

Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить спринга роллы без жарки…
Все, начну прямо сегодня!!!

anka
anka

Спасибо, рецептик замечательный

Рецепт Спринга роллы с креветками
Роллы Спринг роллы с креветками

Вкусное, полезное и оригинальное блюдо-закуска Спринг-роллы готовятся из вполне доступных и простых продуктов. Их можно подать как к праздничному столу, так и к повседневному ужину или обеду. Пробовала готовить их с разными начинками-мясо, рыба, овощи.Но самой избранной оказалась начинка с овощами и креветками, люблю я морепродукты! К тому же, спринг-роллы готовить невероятно быстро и просто.

30 мин

Рецепт Спринга-роллов с капустой
Роллы Спринг-роллы с капустой

растительное масло 2 ст.л.; лук репчатый 1 шт.; капуста белокочанная 450 г; морковь 1 шт.; сахар 1 ч.л.; соевый соус 1 ст.л.; крахмал кукурузный 1/2 ст.л.; свежий имбирь 2 тонких ломтика; чеснок 2-3 зубчика; + блинчики для спринг-роллов или готовая рисовая бумага 10-12 шт.; растительное масло для жарки...

20 мин

Рецепт Спринга-роллов с курицей
Роллы Спринг-роллы с курицей

тесто фило; курица; масло растительное; масло для фритюра; салат айсберг; яйцо; вода; майонез; соус соевый; крахмал; соус чили сладкий; кунжут...

20 мин

Рецепт Роллов по-домашнему
Роллы Роллы по-домашнему

Роллы по-домашнему отличаются более простым и доступным набором ингредиентов. Такими роллами вы можете баловать свою семью намного чаще.

50 мин