Смузи из черной смородины и банана

sareerd

автор sareerd

17 отзывов
Рецепт смузей из черной смородины и банана
  • Общее время: 20 мин
  • Рецепт на 2 порции
  • Калорий: 310 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт смузей,  молочные напитки,  фруктовые коктейли.

Разнообразное меню школьника можно дополнить вкусным, питательным смузи. Плюсом этого смузи является то, что в нем масса витаминов и микроэлементов, что немаловажно для детей в школьный период! Ко всему прочему его очень любят дети! Любителям смузей предлагаю приготовить рецепт смузи с шелковицей.

Ингредиенты:

  • бананы - 2 шт.
  • мед - 2 ст.л.
  • молоко - 200 мл
  • черная смородина - 50 г

Как приготовить

  1. Бананы очищаем от кожуры и крупно нарезаем, добавляем промытую черную смородину.

  2. Выкладываем бананы и черную смородину в чашу блендера, добавляем мед, молоко и все взбиваем блендером. Если смузи вам кажется слишком густым, то можно добавить еще немножко молока. Но в основном дети его любят кушать ложками. В смузи я добавляю коровье молоко или козье. Если у деток непереносимость молока, то добавляйте питьевую воду, вкус смузи от этого не испортится.

    смузи из черной смородины и банана
  3. Вот и все, смузи готов! Приятного аппетита и хороших оценок!

    смузи из черной смородины и банана

Комментарии к рецепту

3.5 / 5
Диана Тимохина
Диана Тимохина

Sareerd, спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!

tokovaya_92
tokovaya_92

Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

toissut
toissut

Я слабо разбираюсь в смузях из черной смородины и банана, но с этим рецептом вышло очень здорово!

Алёшичева Галя
Алёшичева Галя

Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит смузи из черной смородины и банана
спасибо за рецепт…

hithes1988
hithes1988

Думаю, очень вкусно.

burnasheva_88
burnasheva_88

Приготовила смузи из черной смородины и банана — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.

sasha
sasha

А у меня банановый смузи всегда получается вкусно!!!

arisha
arisha

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!

ursersic
ursersic

Интересный рецепт, надо будет испробовать

tustoro
tustoro

Здравствуйте sareerd!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!

arina85
arina85

Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!

saldupa
saldupa

Sareerd!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

iteserere
iteserere

Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.

Дапшене Лиля
Дапшене Лиля

Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!

Бобровская Людмила
Бобровская Людмила

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить смузи из черной смородины и банана.

tedates
tedates

Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!

indat
indat

Sareerd, просто НЕТ СЛОВ!
Сайт отпад!!!
Благодаря ВАМ мой любимый меня на ручках носит!
И наконец то я научилась готовить!
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!

Рецепт Смузей из банана и земляники
Смузи Смузи из банана и земляники

овсяные хлопья 100 г; бананы 1 шт.; джем (земляничный) 2 ст.л.; вода 200 г; корица 2 г...

5 мин

Рецепт Смузей для похудения
Смузи Смузи для похудения

Сельдерей 100 г; Петрушка (зелень) 100 г; Огурцы 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Киви 2 шт.; Йогурт 400 мл; Фреш лимонный 50 мл; Зеленый чай 1 ч.л.; Соль морская щеп...

15 мин

Рецепт Мексиканского смузи
Смузи Мексиканский смузи

томатный сок 100 мл; сельдерей (черешковый) 100 г; черри 100 г; чеснок 1/2 зубчика; укроп 1 веточка; петрушка 1 веточка; соус табаско 2-3 капли; лед (дробленый) 160 г...

20 мин

Рецепт Смузей с жимолостью
Смузи Смузи с жимолостью

Прекрасный тягучий коктейль с насыщенным ягодным вкусом Жимолость - самая первая ягода, поспевающая в моем саду. У нее чуть горьковатый и, в то же время, сладкий вкус. Смузи раскрывает вкус ягоды сильнее, насыщеннее. Хорошо сочетается с клубникой, мятой, бананами.

10 мин