Жаркое из судака и семги с овощами

Рецепт жаркого из судака и семги с овощами
  • Общее время: 35 мин
  • Рецепт на 10 порций
  • Калорий: 154 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Любителям жаркого предлагаю приготовить рецепт жаркое с опятами.

Ингредиенты:

  • филе судака — 200 г
  • семга — 300 г
  • масло растительное — 50 мл
  • мука — 25 г
  • масло сливочное — 60 г
  • соль
  • черный перец
  • лук репчатый
  • помидоры в собственном соку
  • сливки — 45 мл
  • перец чили
  • укроп
  • вино белое — 115 мл
  • сахар
  • оливки
  • помидоры черри
  • лимон
  • морковь — 1 шт.
  • перец болгарский
  • лук-порей
  • лук репчатый красный
  • баклажан — 1 шт.
  • лук зеленый

Как приготовить

  1. Берем филе судака и семги. Нарезаем большими кубиками. Посолим и поперчим. Сбрызгиваем растительным маслом. Перемешиваем. Даем промариноваться. Для соуса очищаем лук. Нарезаем соломкой. Разогреваем сковороду с добавлением сливочного масла. Слегка обжариваем лук.

  2. 2. Разрезаем томаты в собственном соку пополам. Добавляем к луку. Спассеруем. Нарезаем немного перца чили. Измельчаем укроп. Добавляем в сковороду. Посолим и посластим. Вливаем белое вино. Выпариваем. Добавляем 4-7 маслин. Вливаем жирные сливки. Перемешиваем.

    жаркое из судака и семги с овощами
  3. 3. Крупно нарезаем белую часть лука-порея, красный лук, желтый, красный и оранжевые болгарские перцы. Кладем овощи в разогретый сотейник с добавлением растительного и сливочного масел.

    жаркое из судака и семги с овощами
  4. 4. Крупно нарезаем баклажан. Добавляем в сотейник. Спассеруем овощи. Вливаем немного белого вина. Выпариваем. Очищаем морковь. Нарезаем. Добавляем в сотейник. Готовим овощи до полуготовности.

    жаркое из судака и семги с овощами
  5. 5. Разогреваем сковороду с добавлением растительного и сливочного масел. Панируем рыбу в муке. Обжариваем куски рыбы в сковороде с двух сторон. Крупно нарезаем зеленый лук. Добавляем зеленый лук к овощам.

    жаркое из судака и семги с овощами
  6. 6. Заливаем рыбу соусом. Сверху выкладываем овощи из сотейника. Снимаем с огня. Подаем на сковороде. Украшаем половинками помидоров черри, укропом и лимоном. Приятного аппетита!

    жаркое из судака и семги с овощами

Рецепт жаркого из судака и семги с овощами приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
Евгения Федюрко
Евгения Федюрко

Делала это блюдо не единожды!!!
Очень легко и просто!!!

nowacoo
nowacoo

Просто супер рецепт!!!
ммм…вкуснятина))

katarina
katarina

Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.

dina
dina

Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо

arenda
arenda

Хороший рецепт!!!

Гураби Алиса
Гураби Алиса

Обязательно попробуйте жаркое по-русски, это вкусно.

xaimyote1980
xaimyote1980

Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!

Тимохина Римма
Тимохина Римма

Ой...как вкусно!!! Обожаю жаркое из судака и семги с овощами!!!!

Лиза Сенников
Лиза Сенников

Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

partsevskaya_73
partsevskaya_73

Приготовила!!!
eremail, мне очень понравился рецепт.
Спасибо большое!

nyuta
nyuta

Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.

Поля Аська
Поля Аська

Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».

todalfion
todalfion

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт жаркого из судака и семги с овощами!

Тореальба Вика
Тореальба Вика

Спасибо за жаркое из судака и семги с овощами и красивое оформление!

Тореальба Вика
Тореальба Вика

Пасиба))
по рецепту делаю))

Лиза Морская
Лиза Морская

Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!

renorter1979
renorter1979

Отличный рецепт! Спасибо, eremail. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

Рецепт Жаркого с колбасками и овощами в лодочке SAGA
Жаркое Жаркое с колбасками и овощами в лодочке SAGA

Сытное жаркое по-русски порадует любого мужчину.

45 мин

Рецепт Жаркого с овощами и курицей по-домашнему
Жаркое Жаркое с овощами и курицей по-домашнему

картофель 5-6 шт.; куриные окорочка 2 шт.; морковь 1 шт.; лук репчатый 1-2 головки; мука 2 ст.л.; лавровый лист; специи...

1 ч 15 мин

Рецепт Жаркого из курицы с овощами
Жаркое Жаркое из курицы с овощами

окорок куриный; картофель — 2 шт.; шампиньоны — 100 г; морковь; лук репчатый красный; цукини; помидоры черри; сыр моцарелла; укроп; сливки; петрушка; базилик; лавровый лист; масло растительное — 30 мл; масло сливочное — 15 г; белый перец; соль...

1 ч 15 мин

Рецепт Жаркого с овощами в томате
Жаркое Жаркое с овощами в томате

Картофель 250 г; Баранина 500 г; Зеленый горошек 120 г; Лук репчатый 1 шт.; Лук-порей 1 шт.; Чеснок 1 зубчик; Морковь 1 шт.; Томатная паста 2 столовые ложки; Мясной бульон 1 стак.; Майоран по вкусу; Растительное масло 4 столовые ложки...

1 ч