Спагетти из кабачка под соусом из авокадо

rorenc

автор rorenc

13 отзывов
Рецепт спагетти из кабачка под соусом из авокадо
  • Общее время: 20 мин
  • Рецепт на 3 порции
  • Калорий: 836 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Появились молодые кабачки на рынках. Для любителей этих овощей предлагаю приготовить салат из кабачков под вкусным авокадовым соусом. Никакой сложной технологии, а в качестве гарнира, например, к жареной курочке или запеченной рыбе в самый раз! Любителям макарон и паста предлагаю приготовить рецепт спагетти с копченостями.

Ингредиенты:

  • кабачки молодые - 1 шт.
  • авокадо - 1 шт.
  • огурцы свежие - 0,3 шт.
  • чеснок молодой - 1 зубчик
  • кедровые орехи - 1 горсть
  • оливковое масло - 3 ст.л.
  • лимонный сок - 2 ст.л.
  • соль - по вкусу
  • перец острый - по вкусу
  • сахар - 1 щепотка
  • кинза свежая - 2 веточки

Как приготовить

  1. Подготовим ингредиенты для самого вкусного, для соуса.

  2. В блендере измельчим в пюре авокадо, огурец, чеснок, кедровые орешки и зелень кинзы. Приправим солью, сахаром и перцем, добавим немного оливкового масла и лимонного сока. Измельчим еще раз до гладкости.

    спагетти из кабачка под соусом из авокадо
  3. Молодой кабачок натрем длинной соломкой на терке для корейских салатов.

    спагетти из кабачка под соусом из авокадо
  4. Есть два способа употребления спагетти. Можно посолить и откинуть кабачковую соломку на сито, чтобы стекла жидкость. А затем заправить соусом из авокадо. А можно сразу заправить соусом. Я пробовала и так, и так и особого различия не заметила. Поэтому сейчас сразу заправляю кабачковую соломку авокадовым соусом.

    спагетти из кабачка под соусом из авокадо
  5. Подаем, присыпав сверху кедровыми орешками и листиками кинзы. Приятного аппетита!

    спагетти из кабачка под соусом из авокадо

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
Рокунец Дария
Рокунец Дария

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

Демеева Маргарита
Демеева Маргарита

Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!

strepetova_85
strepetova_85

Уже второй раз макарошки с соусом делаю.
Просто восхитительно.

nadya
nadya

Кто-нибудь готовил спагетти с телятиной и овощами по этому рецепту? понравилось?

yaroslava99
yaroslava99

Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем макароны с соусом пробовать))))

zhenya91
zhenya91

Спасибо, rorenc!

ksyusha
ksyusha

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

renorter1979
renorter1979

Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю макароны

owhera2003
owhera2003

Rorenc, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!

Юляша Лотова
Юляша Лотова

УУУХХХ вот это макароны.
Супперрр…спасибо…

Мухтабарова Маша
Мухтабарова Маша

Очень-очень-очень вкусно!
Восхитительно!
Теперь буду готовить макарошки только так и всем буду советовать этот рецепт!!!
СПАСИБО!!

Даша Делидова
Даша Делидова

Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.

ererateng
ererateng

Я всегда ненавидела готовить, но благодаря вашим рецептам у меня все получается.
Кажется, я начинаю получать от этого удовольствие!

Рецепт Спагетти карбонара со сливочным соусом, беконом и базиликом
Макароны и Паста Спагетти карбонара со сливочным соусом, беконом и базиликом

Спагетти 65 г; Бекон 40 г; Оливковое масло 10 мл; Белое сухое вино 10 мл; Мелко рубленный чеснок 1 зубчик; Сливки 33%-ные 65 мл; Яичный желток 1 шт.; Соль по вкусу; Молотый белый перец по вкусу; Помидоры черри 1 шт.; Сушеный базилик щепотка; Тертый сыр пармезан 10 г...

15 мин

Рецепт Спагетти с креветками и спаржей
Макароны и Паста Спагетти с креветками и спаржей

Май время спаржи! Это один из самых первых свежих овощей. Есть два вида спаржи: белая и зеленая. Разница в том, что белая растет под землей, ее специально присыпают, закрывая от солнечного света, поэтому она имеет такой цвет. Побеги ее нежнее, чем побеги зеленой спаржи, которая тянется к солнцу. Но зато зеленая спаржа богаче витаминами. Хотя, надо заметить, что оба вида очень полезны. Белая спаржа в нашей стране встречается не часто, а вот в Германии, в основном, любят белую и продают ее повсеместно. Проезжая по дорогам весной, часто можно увидеть стенды, где она выставлена и ее можно купить. Но она и дороже зеленой. Креветки прекрасно сочетаются с арахисовым маслом. Обжарьте их на арахисовом масле Biolio, оно как раз пригодно для высоких температур, и получите новый вкус и аромат изысканного блюда с легким намеком на азиатскую кухню.

30 мин

Рецепт Правильного спагетти карбонара
Макароны и Паста Правильное спагетти карбонара

Спагетти 400 г; Тертый сыр пекорино романо 400 г; Яичный желток 4 шт.; Свежемолотый черный перец по вкусу; Копченая грудинка 400 г; Яйцо куриное 1 шт....

15 мин

Рецепт Спагетти с телятиной и овощами
Макароны и Паста Спагетти с телятиной и овощами

Спагетти из твердых сортов пшеницы 200 г; Телятина 400 г; Красный сладкий перец 1 шт.; Зеленый сладкий перец 1 шт.; Помидоры 200 г; Соевый соус 100 мл...

20 мин