Творожная запеканка с семенами чиа

viktoriya80

автор viktoriya80

10 отзывов
Рецепт творожной запеканки с семенами чиа
  • Общее время: 1 ч
  • Рецепт на 4 порции
  • Калорий: 225 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт запеканок,  творожная запеканка.

Любителям запеканок предлагаю приготовить рецепт творожную запеканку в микроволновке.

Ингредиенты:

  • творог 200 г
  • молоко коровье 50 г
  • семена чиа 1 ст.л.
  • бананы 1 шт.

Как приготовить

  1. Подготовить необходимые ингредиенты.

  2. Банан размять вилкой в пюре, добавить семена чиа. Оставить на 2 часа для набухания.

    творожная запеканка с семенами чиа
  3. Соединить все компоненты. Хорошо перемешать.

    творожная запеканка с семенами чиа
  4. Переложить массу в силиконовую форму и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.

    творожная запеканка с семенами чиа
  5. Приятного аппетита! Рецепт подходит для правильного питания.

    творожная запеканка с семенами чиа

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
Вика Лукашева
Вика Лукашева

Viktoriya80, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!

lyusya83
lyusya83

Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)

tatyana
tatyana

Так захотелось творожной запеканки с семенами чиа, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

galya84
galya84

Рецепты — ну просто слюна бежит:)))

Аня Самусенкова
Аня Самусенкова

Первый раз приготовила по вашему рецепту, получилось оооочень вкусно!
всем понравилось!

liza78
liza78

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

anggi1974
anggi1974

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

lyusi81
lyusi81

Попробуй, это вкусно) мои особенно любят диетическую творожную запеканку.

Нюта Федюрко
Нюта Федюрко

Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили творожную запеканку с семенами чиа.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!

sosnovskaya_98
sosnovskaya_98

Спасибо большое!!!
очень понравилось творожную запеканку с семенами чиа,легко и просто.
Искренне спасибо, viktoriya80.

Рецепт Диетической творожной запеканки
Запеканки Диетическая творожная запеканка

Очень вкусная творожная запеканка с хрустящими отрубями на завтрак!

30 мин

Рецепт Картофельно-творожной запеканка
Запеканки Картофельно-творожная запеканка

Попробуйте творог заменить брынзой, и запеканка получится более нежной, сочной и ароматной.

60 мин

Рецепт Творожной запеканки с кумкватом
Запеканки Творожная запеканка с кумкватом

Если вы любите экзотику, то творожная запеканка с кумкватом побалует ваши вкусовые рецепторы. Вместо кумквата можно использовать любые фрукты и даже ягоды, запеканка от этого будет только вкуснее.

60 мин

Рецепт Запеканки творожной с черникой
Запеканки Запеканка творожная с черникой

Творог 500 г; Черника 1 стак.; Сахар 2 столовые ложки; Манная крупа 2 столовые ложки; Сливочное масло 1 столовая ложка; Куриное яйцо (крупное) 1 шт....

1 ч