Зеленый коктейль с фасолью

Рецепт зеленого коктейля с фасолью
  • Общее время: 20 мин
  • Рецепт на 3 порции
  • Калорий: 55 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт напитков,  рецепты на скорую руку,  напитки из лимона,  молочные напитки,  напитки из апельсинов,  домашние коктейли.

делюсь оригинальным, но простым рецептом зеленого коктейля с фасолью! Получается очень полезный и необычный на вкус напиток, который можно пить в целях похудения, очищения организма и оздоровления! Любителям напитков предлагаю приготовить рецепт зеленый коктейль с кабачком.

Ингредиенты:

  • Сельдерей (стебель) — 40 г (один средний свежий стебель)
  • Сельдерей (листья) — 1-2 шт.
  • Салат — 2 шт.
  • Шпинат — 2 шт. (2 листочка)
  • Лимон — 0.5 шт. (или 1 маленький)
  • Апельсин — 0.5 шт.
  • Яблоко — 0.5 шт.
  • Фасоль консервированная — 10-20 шт. (примерно 2-3 ст.л.)
  • Молоко кокосовое — По вкусу (можно заменить коровьим. Вливаем, чтобы придать консистенцию напитка)
  • Лед — По вкусу (для украшения)
  • Мед — 1 ст.л. (можно добавить и больше, если любите сладкие коктейли)

Вегетарианство:

Диетические рецепты

Повод:

На полдник, На скорую руку

Как приготовить

  1. Для этого рецепта важно добиться однородной структуры ингредиентов. Поэтому удаляем из апельсина корки и все мембраны, из лимона - цедру и белые части, а из яблока - шкурки и косточки. Перетираем фрукты в однородное пюре.

  2. 2. Точно так же тщательно измельчим зелень. Я их предварительно рву на кусочки - так они лучше захватываются блендером.

    зеленый коктейль с фасолью
  3. 3. Когда фрукты и зелень смешаются до однородности, начинаем добавлять фасоль. Фасоль выбирайте как можно более сладкую. Перетираем в пюре опять, но не так тщательно - некоторые фасолинки должны остаться целыми.

    зеленый коктейль с фасолью
  4. 4. Вливаем молоко, мед и лед, пока консистенция и вкус вас не удовлетворят. Размешаем ложкой и переливаем коктейль в стаканы. Готово!

    зеленый коктейль с фасолью

На заметку:

  • Конечно, такой зеленый коктейль с фасолью в домашних условиях каждый день готовить никто не станет - то ингредиентов нужных нет, то настроения... Лично я вам рекомендую включать его в свое меню ранней весной, когда организм после зимы надо укреплять и витаминизировать. Этот коктейль - настоящий подарок для вашего организма. Балуйте себя!

  • Буду пробовать приготовить зеленый коктейль рубин.

Рецепт зеленого коктейля с фасолью приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4 / 5
selonci1976
selonci1976

АААААА как вкусно глядя на зеленый коктейль с фасолью слюнки потекли ручьем!!:D

usham2005
usham2005

Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо

yarastucu1994
yarastucu1994

Спасибо за рецептик зеленого коктейля с фасолью!!!
Муж был в восторге.
зеленого коктейля с фасолью, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

Богаткина Зоя
Богаткина Зоя

Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт

Медвецька Нютка
Медвецька Нютка

Довольна коктейлем le tentation thekitchn.ru/napitki/kokteil-le-tentation. Обязательно попробуйте.

Нюта Федюрко
Нюта Федюрко

Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо inna за то, что даёт нам возможность выбора!

Людочка Зубяк
Людочка Зубяк

Inna, это просто волшебный рецепт зеленого коктейля с фасолью!

tustoro
tustoro

Семья требует повторения этой вкуснятины)))

Бобровская Людмила
Бобровская Людмила

Обязательно сделаю, спасибо!

eshorto
eshorto

Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.

pogodaeva_77
pogodaeva_77

Спасибо Вам за этот сайт. Ничего удобнее, понятнее и эстетичнее я не встречала ни на одном сайте!
Хочется приготовить сразу несколько блюд сразу, настолько они заманчивы-вкусны)))))

Олеся Муравейник
Олеся Муравейник

Обалденный рецептик зеленого коктейля с фасолью. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!! :)

hedsules
hedsules

Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.

arisha73
arisha73

Я делала зеленый коктейль с фасолью, мне понравилось.
Даже сестре, которая зеленый коктейль с фасолью не любит,понравилось!

Елькина Валя
Елькина Валя

Какая красота…

longarowa1994
longarowa1994

Да да вкусняха)

Рецепт Зеленого коктейля с огурцом и перцем
Напитки Зеленый коктейль с огурцом и перцем

Полезный овощной зеленый коктейль, который готовится за считанные минуты.

10 мин

Рецепт Зеленого коктейля для похудения
Напитки Зеленый коктейль для похудения

Этот коктейль очищает организм и выводит шлаки, благодаря этому и получается эффект похудения. В винограде и яблоках много кислот, нужных для очищения.

5 мин

Рецепт Зеленого коктейля с мандарином
Напитки Зеленый коктейль с мандарином

О пользе зеленого коктейля не слышал только ленивый. Если вам нужно освежится, получить заряд бодрости и витаминов, приготовьте простой коктейль из мандаринов, укропа и банана. Очень вкусно!

10 мин

Рецепт Зеленого коктейля с помидорами
Напитки Зеленый коктейль с помидорами

Вкусный коктейль, полезный и с большим количеством витаминов. Сморите рецепт.

7 мин