Тэги: простой рецепт напитков, легкие рецепты, безалкогольные коктейли.
Полезный овощной зеленый коктейль, который готовится за считанные минуты. Любителям напитков предлагаю приготовить рецепт зеленый коктейль с кабачком.
Тэги: простой рецепт напитков, легкие рецепты, безалкогольные коктейли.
Полезный овощной зеленый коктейль, который готовится за считанные минуты. Любителям напитков предлагаю приготовить рецепт зеленый коктейль с кабачком.
Зеленые коктейли - это не только модно, но и очень полезно. Считается, что зеленые овощи имеют так называемую отрицательную калорийность, это тот случай, когда наш организм тратит энергии на переваривание этой пищи больше, чем она содержит.
Клетчатка помогает быстрее выводить токсины и шлаки из организма, то есть в этом коктейле присутствует детокс-эффект.
На вкус я назвала бы этот коктейль питьевым салатом. Ну а готовится он практически моментально. Пробуем?
Подготовим ингредиенты для зеленого коктейля с огурцом и перцем. Отруби можно взять любые, я использовала ржаные. Овощи и зелень моем и обсушиваем. Воду используем обычную питьевую негазированную, ее можно заранее охладить. Количество воды - примерное, оно зависит от размера овощей и от желаемой консистенции готового коктейля.
У перца удаляем семена, нарезаем огурец и перец на произвольные кусочки, у базилика и эстрагона понадобятся только листочки.
Загружаем все составляющие коктейля (кроме соли) в чашу блендера, оставив несколько листочков базилика и щепотку отрубей для украшения готового напитка. Взбиваем около полуминуты до получения однородного напитка. Останавливаем блендер, пробуем коктейль, чтобы понять, нужна ли напитку соль. Если есть желание подсолить, то после добавления соли включаем блендер еще на несколько секунд.
Разливаем зеленый коктейль по порционным баночкам или бокалам и подаем, украсив листочком базилика и щепоткой отрубей. На вид коктейль получился с эффектом омбре.
Приятного аппетита и доброго здоровья Вам!
Буду пробовать приготовить зеленый коктейль рубин.
Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!
Вауууууу!
Это просто вкусняшка!
Прекрасный рецепт зеленый коктейль с огурцом и перцем!
Лучше делать зеленый коктейль с огурцом и перцем строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!
Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.
Вот еще интересный вариант рецепта зеленого коктейля с мандарином.
Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.
Это просто шедевр, очень необыкновенный вкус. Даже не думала, что зеленый коктейль с огурцом и перцем превзойдет все ожидания.
Этот коктейль очищает организм и выводит шлаки, благодаря этому и получается эффект похудения. В винограде и яблоках много кислот, нужных для очищения.
5 мин
О пользе зеленого коктейля не слышал только ленивый. Если вам нужно освежится, получить заряд бодрости и витаминов, приготовьте простой коктейль из мандаринов, укропа и банана. Очень вкусно!
10 мин
Вкусный коктейль, полезный и с большим количеством витаминов. Сморите рецепт.
7 мин
Полезный коктейль из серии "зеленых". Особенную изюминку и аромат ему придает сельдерей.
5 мин
Чудесный рецепт зеленого коктейля с огурцом и перцем!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!