Тэги: простой рецепт смузей, рецепты на ужин, полезные напитки.
Любителям смузей предлагаю приготовить рецепт смузи для завтрака.
Рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками
- Общее время: 15 мин
- Рецепт на 4 порции
- Калорий: 264 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
Ингредиенты:
- #Черника (замороженная) 300 г
- Сливки (кокосовые) 1 банка
- Хлопья (рисовые) 0,5 стак.
- Сок лайма 4 ст.л.
- Черника (сироп на сорбите) 100 мл
- Соль 1 щепотка
Для украшения:
- Кокосовая стружка
Способ приготовления:
Взбивание
Повод:
Романтический ужин
Как приготовить
-
Чернику разморозить за ночь на нижней полке холодильника, сок собрать.
-
Рисовые хлопья залить кипятком и распарить.
-
В чаше блендера взбить ягоду, хлопья, влить кокосовые сливки, добавить соль, сок лайма и черничный сироп.
-
Готовый черничный смузи разлить по стаканам, украсить кокосовой стружкой и немедленно подавать.
На заметку:
Этот смузи специально для Woman s Day выполнен в лучших тайских традициях. Здесь целебную силу риса, кокосового молока и сока лайма очень деликатно и гармонично дополняет черника. Да, это еще одна ягода из списка мощнейших афродизиаков. К тому же этот природный деликатес считается супер-ягодой для мужчин. В общем, как утверждает автор рецепта Лена Москаленко, повысить этот смузи поможет не только зрение.
Буду пробовать приготовить смузи с мороженым.
Рецепт рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками приготовленный с любовью
Комментарии к рецепту
4.6 / 5
Роза Яценко
Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…
Шпунтик Танюша
Спасибо вам, Надя, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками уже имеются в наличии.
Алла Конопко
Надя, очень интересный вариант рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками.:)
nuledin
Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт
Аржакова Элла
Вся моя семья просто без ума от этого рецепта!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!
Аська Пашинина
Спасибо!
рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))
toma
Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу
allupad
Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.
lera
Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.
deeva_77
Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))
ishangou1984
Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!
anyuta73
Сегодня приготовила, получилось рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками не плохо.
Но мне показалось, что чего-то не хватает.
intung1985
Очень хороший и вкусный рецепт рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками, оценили и полюбили, спасибо!
rasce1994
Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками! Так и хочется что-нибудь приготовить!
gotseva_89
Надя, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))
Смузи Смузи для похудения
Сельдерей 100 г; Петрушка (зелень) 100 г; Огурцы 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Киви 2 шт.; Йогурт 400 мл; Фреш лимонный 50 мл; Зеленый чай 1 ч.л.; Соль морская щеп...
15 мин
Смузи Апельсиновый смузи
Апельсин 2 шт.; Лимон 1/2 шт.; Мед 1 ст.л.; Имбирь 10 г; Йогурт 200 мл...
20 мин
Смузи Смузи с жимолостью
Прекрасный тягучий коктейль с насыщенным ягодным вкусом Жимолость - самая первая ягода, поспевающая в моем саду. У нее чуть горьковатый и, в то же время, сладкий вкус. Смузи раскрывает вкус ягоды сильнее, насыщеннее. Хорошо сочетается с клубникой, мятой, бананами.
10 мин
Смузи Тропический смузи
Тропический смузи - густой коктейль из тропических фруктов, при этом часть из них должна быть в замороженном виде. Тогда коктейль выходит густой, в меру холодный, бархатистый. Это полезно и здорово!
10 мин
Надя,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками.
Получилась вкуснятина!