Гречневая каша с тыквой

Рецепт гречневой каши с тыквой
  • Общее время: 35 мин
  • Рецепт на 6 порций
  • Калорий: 179 ккал
  • Русская кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт гречневой,  рецепты на ужин,  каши на завтрак,  каши для детей,  каша с тыквой.

Если вы до сих пор не готовите тыкву, то вам следует начать это делать! Сколько интересных и разнообразных рецептов с этим овощем можно найти! Блюда вкусные и полезные. Вот вам один интересный рецепт. Любителям гречневой предлагаю приготовить рецепт гречневую кашу с тыквой, морковью и сердцем кролика.

Ингредиенты:

  • Тыква — 300 г
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Розмарин — 1 шт. (веточка)
  • Гречка — 1 стак.
  • Оливковое масло — 3 ст.л.
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Чёрный молотый перец — По вкусу
  • Соль — По вкусу

Вегетарианство:

Рецепты для похудения

Повод:

На завтрак, На обед, На ужин, Для детей

Как приготовить

  1. Отварите гречку до готовности в подсоленной воде. Каша должна получиться рассыпчатой.

  2. Лук почистите и нашинкуйте. Обжарьте его на оливковом масле до золотистого цвета.

    гречневая каша с тыквой
  3. Лук уберите в сторону, а масло оставьте на сковороде. В нем немного поджарьте нырубленный чеснок и розмарин.

    гречневая каша с тыквой
  4. Тыкву помойте и почистите. Нарежьте ее кубиками 2х2см.

    гречневая каша с тыквой
  5. Тыкву обжарьте в ароматном масле в течение 10 минут. Не забудьте посолить и поперчить овощ.

    гречневая каша с тыквой
  6. К горячей тыкве выложите лук и кашу. Перемешайте и подавайте к столу. Приятного аппетита!

    гречневая каша с тыквой

На заметку:

  • Предлагаю вам внимательно изучить, как приготовить гречневую кашу с тыквой на гарнир. Она идеально подойдет для котлет, тефтель или мяса. В Пост такое блюдо можно подавать как самостоятельное, поскольку оно достаточно сытное. Только добавьте к каше интересный соус (например, грибной или сливочный) .

  • Буду пробовать приготовить гречневую кашу.

Рецепт гречневой каши с тыквой приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
sharshukova_94
sharshukova_94

Для гречневой каши с тыквой вроде не сложно, можно попробовать.

otimr
otimr

Татьяна, получилось зашибись!

tonya
tonya

Потрясающий рецепт гречневой каши с тыквой!
Стал самым любимым, делала уже не раз!
Всегда вкусно!

Мила Самотойлова
Мила Самотойлова

Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без гречневой каши с тыквой не обходится!

houngim1972
houngim1972

А что вы думаете о рассыпчатой гречневой каше?

lizaveta
lizaveta

Первый раз в жизни решилась на гречневую кашу с тыквой и не получилось(((
Так обидно!!

saldupa
saldupa

И это вправду весьма необычный рецепт.

Люба Конша
Люба Конша

Вкус гречневой каши с тыквой просто потрясающий!
Будем повторять.

semam
semam

Как же все красиво оформлено!!!
Супер!!!

degtereva_88
degtereva_88

Как же аппетитно.

zhenya91
zhenya91

Большое спасибо за рецепт!
гречневая каша с тыквой просто супер!!!

danya75
danya75

Очень аппетитно!
Забрала рецептик гречневой каши с тыквой в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

gotseva_89
gotseva_89

Я делала строго по рецепту, надеюсь все получится)

Рецепт Гречневой каши по-купечески
Гречневая Гречневая каша по-купечески

свинина - 350 г; лук репчатый - 1 шт.; морковь - 1 шт.; перец сладкий - 1 шт.; томатная паста - 1 ст.л.; перец черный молотый - по вкусу; соль - 1 ч.л.; сахар - по вкусу; лимонная кислота - по вкусу; гречневая крупа - 250 г; чеснок - 1 зубчик; растительное масло - 1 ст.л....

50 мин

Рецепт Рассыпчатой гречневой каши
Гречневая Рассыпчатая гречневая каша

1 стак. гречки; 2 стак. воды; 30 г сливочного масла; Соль по вкусу...

35 мин

Рецепт Гречневой каши с тушенкой
Гречневая Гречневая каша с тушенкой

Приготовить гречневую кашу с тушенкой очень просто, этот рецепт поможет вам в этом. Даже если вы начинающий повар, вы сможете приготовить вкусный ужин, который придется всем по вкусу.

30 мин

Рецепт Гречневой каши на молоке
Гречневая Гречневая каша на молоке

Гречка одна из самых полезных круп. Белок из гречки почти полностью усваивается, а углеводы дают длительную сытость. Поэтому советую, как приготовить гречневую кашу на молоке для семейного завтрака.

20 мин