Компот без сахара из сухофруктов

Рецепт компота без сахара из сухофруктов
  • Общее время: 4 ч 20 мин
  • Рецепт на 15 порций
  • Калорий: 17 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Настоящая витаминная бомба - компот из сухофруктов без грамма сахара!

Предлагаю вашему вниманию мой любимый рецепт компота из смеси сухофруктов. Что самое важное - сахар в него не кладется. И совсем без сахара он получается очень вкусным и насыщенным. Попробуйте! Любителям компота предлагаю приготовить рецепт компот из сухофруктов с лимоном.

Ингредиенты:

  • Груши - 200 г
  • Айва - 100 г
  • Яблоки - 100 г
  • Курага - 100 г
  • Чернослив - 100 г
  • Вода - 3 л

Как приготовить

  1. Курагу и чернослив залейте на полчаса горячей водой, после чего промойте. Остальные сухофрукты при необходимости сполосните.

  2. В эмалированную кастрюлю налейте воду, поставьте на огонь, доведите до кипения.

  3. Выложите в кипящую воду сухофрукты, убавьте нагрев до минимального.

  4. Варите компот на слабом огне в течение 30 минут. За это время сухофрукты значительно увеличатся в размере.

  5. Снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой, оставьте при комнатной температуре на 2-3 часа.

  6. Время прошло - настоявшийся ароматный компот можно пить.

  7. Приятного аппетита!

Рецепт компота без сахара из сухофруктов приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
engathate1983
engathate1983

Спасибо за отличные рецепты!!!

sergeichik_90
sergeichik_90

Ну что, попробую приготовить(надеюсь кухню не спалю), а за рецепт спасибо.

nadya98
nadya98

Бесподобный рецепт компота без сахара из сухофруктов!!!
Все получилось, спасибо, Татьяна!!!

Сущенко Людмила
Сущенко Людмила

Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.

Махина Маша
Махина Маша

Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!

Танюша Харитоненко
Танюша Харитоненко

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, компот без сахара из сухофруктов сказка!

lena81
lena81

Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю

eriom
eriom

Спасибо огромное за рецептик!!!! Попробуйте thekitchn.ru/zagotovki/kompot/kompot-dlya-diabetikov-iz-sukhofruktov.

alesya84
alesya84

Сегодня приготовила компот без сахара из сухофруктов…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))

hedand2004
hedand2004

Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.

veselkova_93
veselkova_93

+++,
муж в восторге))))))))))))

polina99
polina99

Отлично, компот без сахара из сухофруктов — супер, понравилось всем!

Рецепт Компота для диабетиков из сухофруктов
Компот Компот для диабетиков из сухофруктов

При сахарном диабете многие избегают сухофруктов, а зря. Некоторые из них вполне могут быть очень вкусными, если правильно их приготовить. Рекомендую взять на заметку рецепт компота для диабетиков.

35 мин

Рецепт Компота с шиповником
Компот Компот с шиповником

Рецепт этого компота станет незаменимым во время простудных заболеваний, ведь шиповник обладает лечебными свойствами. Сегодня я расскажу вам, как приготовить компот с шиповником.

15 мин

Рецепт Компота из черемухи
Компот Компот из черемухи

Если вы никогда не пробовали компот из черемухи, обязательно приготовьте его! Варится он быстро и настаивается недолго. Его вкус и полезные свойства никого не оставят в равнодушных.

60 мин

Рецепт Компота из арбуза
Компот Компот из арбуза

Возьми от арбуза самое вкусное! Оно того стоит! Компот из арбуза прекрасно утоляет жажду.

1 ч