Фруктовый салат с йогуртом, яблоком, бананом и клубникой

oderi1978

автор oderi1978

12 отзывов

Видео рецепт фруктового салата с йогуртом, яблоком, бананом и клубникой

Время подготовки: 5 мин
Общее время: 5 мин
Рецепт на 2 порции
Калорий: 126 ккал
Домашняя кухня
Простой рецепт

Тэги: простой рецепт салатов, рецепты на ужин, праздничные рецепты, простые рецепты, праздничные салаты.

Фруктовый салат с йогуртом, яблоком, бананом и клубникой – идеален для завтрака. Он не требует много времени для приготовления. Зато заряд бодрости и запас витаминов можно получить на целый день.

Невероятно вкусный десерт нравится не только взрослым, но и детям. Фруктовый салат способен наполнить день яркими красками, вкусами и поднять настроение. Он избавит от стресса и принесет пользу всему организму.

{h3}Понравится каждому{/h3}

Такой фруктовый салат с йогуртом обязательно найдет своего поклонника. Мужчины, не ленитесь своей любимой половинке к празднику (а можно и без особого повода) приготовить простой, но очень вкусный и полезный десерт. Уверяю вас, ни одна женщина не останется равнодушной к такому знаку внимания.

Что касается детей, то здесь особый разговор. Не каждый ребенок может съесть банан, яблоко и клубнику одновременно. А вот салат, да еще красиво оформленный, обязательно улетучится в считанные минуты.

Минимум калорий в десерте привлечет внимание и представительниц прекрасного пола.

Готовьте фруктовый салат с яблоком, бананом и клубникой, наслаждайтесь пользой и взрывом вкуса.

Вы можете попробовать и другие рецепты подобных блюд. Например:

{ul}{li}фруктовый салат;{/li}{li}фруктовый салат со сметаной.{/li}{/ul} Любителям салатов предлагаю приготовить рецепт фруктовый салат.

Салат Безумство с красной капустой, клубникой и

18 мин

Салаты

Оригинальный салат с клубникой

45 мин

Салаты

Ингредиенты:

Банан 1 г
Яблоко 1 шт.
Клубника 8 шт.
Йогурт 4 ст.л.

Повод:

Десерт, Завтрак, Перекус, Праздник, Ужин

Как приготовить

Яблоко моем, срезаем шкурку, делим пополам и полностью удаляем сердцевину. Далее нарезаем фрукт на кубики среднего размера.
Перекладываем яблочные кубики в креманку или широкий бокал/стакан.
Поливаем сверху яблоко йогуртом. Немного, буквально столовой ложкой хватит.
Вторым фруктовым слоем выкладываем предварительно нарезанный сначала на кружочки, а потом на четвертинки банан. Часть нарезки оставляем на украшение сверху. И снова столовую ложку йогурта.
Чистую клубнику разрезаем на четыре части и также отправляем в стакан.
Теперь по краю стакана выкладываем оставшиеся кусочки банана.
Добавляем оставшийся йогурт.
Фруктовый салат с яблоком, бананом и клубникой готов! Парочка листиков мяты яркими зелеными красками оттеняет десерт.
Одна порция фруктового салата – и настроение на весь день обеспечено.

Буду пробовать приготовить салат из кинвы с яблоком.

Простой салат с вареной колбасой

25 мин

Салаты

Салат обалденный с сухариками

30 мин

Салаты

Рецепт фруктового салата с йогуртом, яблоком, бананом и клубникой приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

4.6 / 5

svetlana84

Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!

usham2005

Интересный рецепт!
Большое спасибо!
Завтра обязательно попробую!))
Думаю, будет ооочень вкусно.

dariya

Спасибо, будем тренироваться:)

ganina_76

Размещаю ссылочку на рецепт салата хрустящего, буду рада если кому-нибудь понравятся и пригодятся.

uguldull2000

Oderi1978, спасибо за рецепт! Очень люблю фруктовый салат с йогуртом, яблоком, бананом и клубникой!

padillis1987

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить фруктовый салат с йогуртом, яблоком, бананом и клубникой - очень вкусно!!!

Ярославна Пашнина

Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!

sethitsis2000

Я выбрала фруктовый салат с йогуртом, яблоком, бананом и клубникой, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))

Римма Перец

Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!

anulya

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)

Люда Чо

Очень оригинальный вкус, на любителя.
Но моей семье очень понравилось, слопали.
Делала все строго по рецепту и получилось как на картинке.

urtetady

ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала фруктовый салат с йогуртом, яблоком, бананом и клубникой первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

Салат Безумство с красной капустой, клубникой и

18 мин

Салаты

Оригинальный салат с клубникой

45 мин

Салаты

Рецепт Салата Безумство с красной капустой, клубникой и

Салаты Салат Безумство с красной капустой, клубникой и

Добрый день! Несу салат. Сочетание цвета и составляющих кажется безумным, но! Поверьте-это очень вкусно и свежо! Автору-Малинка Органическая-огромное спасибо! Красную капусту у нас в семье уважают и ценят. И есть за что: Краснокочанная капуста отличается от белокочанной не только сине-фиолетовой окраской, но и химическим составом. Она содержит больше витамина С и белка, лучше сохраняется в течение длительного времени, не теряя полезных свойств. Краснокочанную капусту также используют в лечебных целях, в частности для профилактики заболеваний желудка. Из нее приготавливают салат, запекают и квасят. В кочанах краснокочанной капусты содержится 3,7 4,0% сахаров, 0,7% крахмала, 0,5% клетчатки, 1,0% протеина, много ценных минеральных веществ (280 302 мг калия, 50 мг кальция, 4 мг натрия, 0,5 мг железа), а также богатый набор витаминов: С, B1, В2, В6, В9, PP. Особенно ценно то, что в ней повышенное содержание белка, витаминов: С (40 60 мг%), РР (20,0 мг%), В (80,0 мг%). Краснокочанная капуста прекрасный источник биологически активных веществ. Регулярное употребление ее в пищу способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и белокровия. Изучение биохимического состава растений показало, что в листьях содержатся антибактериальные вещества, препятствующие развитию туберкулезной палочки. Антоцианы, придающие листьям фиолетовую окраску, обладают антиоксидантными и антирадиационными свойствами. Установлено, что они регулируют проницаемость стенок кровеносных сосудов, что повышает их роль в предупреждении сосудистых заболеваний. Краснокочанную капусту лучше всего использовать в свежем виде. Она прекрасно хранится и поставляет организму витамины в течение всей зимы. А клубника-это не только вкусно, ну и очень полезно! Принимайте салатик! И поверте, это очень вкусно и свежо!

18 мин

Салаты Оригинальный салат с клубникой

Если вы не боитесь экспериментировать на кухне, сочетая самые разнообразные ингредиенты, обязательно попробуйте повторить в домашних условиях этот чудесный рецепт. Рекомендую на заметку обязательно!

45 мин

Салаты Салат с креветками

Картофель — 2 шт.; Яйца — 2 шт.; Креветки — 200 г; Свежий огурец — 1 шт.; Сыр — 50 г; Майонез — 2 ст.л....

16 мин

Салаты Салат с чечевицей

2 шт. свеклы; 100 г чечевицы (любой); 3 шт. моркови; Одна банка консервированного зеленого горошка (банка 0,5 л.); Соль по вкусу; Оливковое масло; Кунжутное семя для подачи; 1 лимон...

1 ч 30 мин