Апельсиново-банановый смузи с миндалем

Ингредиенты:

  • апельсин - 2 шт.
  • мандарины - 2 шт.
  • бананы - 1 шт.
  • миндаль рубленый - 1 ст.л.
  • корица молотая - 1 щепотка

Как приготовить

  1. Все предельно просто: выжимаем сок их апельсинов и мандаринов.

  2. Банан разминаем вилкой или нарезаем ломтиками / кусочками.

  3. Отправляем все ингредиенты в высокий стакан и пробиваем с помощью блендера. По-моему, прекрасная альтернатива для завтрака! Хорошего и здорового всем межсезонья!

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
itelorsen
itelorsen

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)

samotoilova_90
samotoilova_90

Чуть язык не проглотила. Спасибо

ormupimiu
ormupimiu

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

anyuta
anyuta

Enestom, спасибо.
Приготовила апельсиново-банановый смузи с миндалем.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)

Юрина Василиса
Юрина Василиса

Вкуснятина, даже нечего и добавить...

arisha89
arisha89

Можно похвастаюсь? Сделала http://thekitchn.ru/napitki/smuzi/chernichno-bananovy-smuzi - так здорово!

alena
alena

Сделала сегодня апельсиново-банановый смузи с миндалем.
Не мой вкус, к сожалению.
но всем понравилось.

kristina
kristina

ОО, мой любимы рецептик апельсинова-бананового смузи с миндалем

kristyusha74
kristyusha74

Enestom! Спасибо за рецепт!
апельсиново-банановый смузи с миндалем готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!

redele
redele

Изумительно вкусно…

Ведьманова Эльвина
Ведьманова Эльвина

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

zhenya72
zhenya72

А я готовила апельсиново-банановый смузи с миндалем уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, enestom!!!

idifitse
idifitse

Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!

eriom
eriom

Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!

aticlimi1986
aticlimi1986

Enestom, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала апельсиново-банановый смузи с миндалем по вашему рецепту, получилось сразу.

Рецепт Клубнично-бананового смузи с клетчаткой из семян льна
Смузи Клубнично-банановый смузи с клетчаткой из семян льна

Очень полезный смузи! О пользе банана и йогурта я рассказывала в прошлой публикации о смузи, а вот теперь черед клубники и клетчатки из семян льна (этого ингредиента нет в списке, я использовала 1 ст. ложку). Клетчатка отлично очищает организм, способствует снижению массы тела, является полноценным заменителем хлеба, активно применяется при заболеваниях желудка и кишечника, сахарном диабете, болезнях печени, щитовидной железы. Клетчатка должна обязательно входить в рацион беременных, она содержит жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые важны для женского организма, а также являются помощниками в лечении и профилактике онкозаболеваний. Богата клетчаткой и клубника, наряду с витамином С, минеральными солями, пектином и органическими кислотами. Ничего кроме пользы, а на приготовление этого смузи вы потратите считанные минуты.

10 мин

Рецепт Грушева-бананового смузи с кокосовым молоком
Смузи Грушево-банановый смузи с кокосовым молоком

Смузи с тропическим вкусом и ароматом, сладость которому дают очень спелые фрукты, уносит мысленно куда-то на побережье Карибских островов.

15 мин

Рецепт Бананового смузи с карамельным вкусом
Смузи Банановый смузи с карамельным вкусом

Вот и подошел к концу конкурс. Но мне, как обычно, не хватило времени воплотить и выставить все задумки) Поэтому представляю сегодня трио рецептов на основе бананов. Может у кого, как и у меня, надо спасать в жару связку бананов. вот вкусный результат) Смузи - густой коктейль из взбитых в блендере фруктов-ягод с добавлением жидкостей.

5 мин

Рецепт Бананового смузи с голубикой
Смузи Банановый смузи с голубикой

Бананы 1 шт.; Голубика 100 г; Мед 1 столовая ложка; Изюм без косточек 2 г; Молоко 1 стак.; Овсяные хлопья 2 столовые ложки...

5 мин