handorer1998

автор handorer1998

Общее время: 15 мин
Рецепт на 2 порции
Калорий: 52 ккал
Домашняя кухня
Простой рецепт

Тэги: простой рецепт напитков, рецепты на ужин, классические рецепты, молочные напитки, фруктовые коктейли, протеиновые коктейли.

Этот прекрасный коктейль прибавим вам сил и энергии на несколько часов! И станет вашим любимым завтраком или полдником!) Любителям напитков предлагаю приготовить рецепт коктейль с яйцом.

Морской коктейль с овощами

30 мин

Напитки

Яблочно-кефирный коктейль

15 мин

Напитки

Ингредиенты:

банан 1 шт.
молоко 1 стак.
мёд 2 ст.л.
творог 0.5 стак.

Повод:

Завтрак, Обед, Полдник, Ужин

Как приготовить

Выбирайте для коктейля самые спелые и сладкие бананы, которые имеют интенсивный желтый цвет или даже покрыты коричневыми точками. Банан очистить и порезать на несколько частей. Сложить кусочки банана в блендер, влить туда же молоко и хорошенько взбить.
Добавить в блендер все оставшиеся компоненты и еще раз взбить до получения полностью однородного напитка.
Сразу же перелить получившийся коктейль в стакан и наслаждаться неповторимым. Фруктово-молочным вкусом и полезными калориями.