Тэги: простой рецепт напитков, напитки из лимона, напитки из имбиря, протеиновые коктейли.
Любителям напитков предлагаю приготовить рецепт коктейль с яйцом.
Белковый коктейль для похудения
Ингредиенты:
- Помидоры в собственном соку 800 мл
- Творог обезжиренный 200 г
- Имбирь 50 г
- Лимонно-мятный сок 50 мл
- Перец кайенский 1 ст.л.
- Молотая паприка 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Розмарин для декора
Как приготовить
-
Томаты в собственном соку пюрировать блендером.
-
Протереть помидорную массу через сито. Если доверяете фабричным пакетированным сокам, эти два шага можно пропустить!
-
Имбирь очистить, натереть на средней терке, сок отжать - жмых удалить.
-
Обезжиренный творог сложить в блендер, залить томатным пюре.
-
Добавить молотую паприку, имбирный и лимонно-мятный сок, посолить и взбить на высоких оборотах. Разлить белковый коктейль для похудения по порциям, украсить веточкой розмарина и немедленно подавать.
-
Рецепт "Белковый коктейль для похудения" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Буду пробовать приготовить пп-коктейль из отрубей.
Комментарии к рецепту
3.9 / 5
katarina75
Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!
Пашинина Зоя
Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!
Маша Хмельницкая
Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…
sisoucati1976
Спасибо еще раз ,sofiya, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.
Лаеда Диана
Последнее время увлеклась http://thekitchn.ru/napitki/kokteil-le-tentation, моим нравится.
Надя Иголкина
Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.
Тореальба Вика
Sofiya, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.
Римма Перец
Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
Пробылова Юля
ОЧ вкусно получилось)
Напитки Зеленый коктейль для похудения
Этот коктейль очищает организм и выводит шлаки, благодаря этому и получается эффект похудения. В винограде и яблоках много кислот, нужных для очищения.
5 мин
Напитки Зеленый коктейль с морковью
Полезный коктейль из серии "зеленых". Особенную изюминку и аромат ему придает сельдерей.
5 мин
Напитки Коктейль белковый с годжи
Протеин - 1-2 ч. ложки; Годжи - 1-1,5 ст.л.; Вода - 1 стак.....
5 мин
Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!