Гречневая каша с грибами

Валентина Шешко

автор Валентина Шешко

8 отзывов
Рецепт гречневой каши с грибами
  • Общее время: 40 мин
  • Рецепт на 4 порции
  • Калорий: 179 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт гречневой,  легкие рецепты,  каши с грибами.

Гречневая каша с грибами - это замечательный гарнир, очень питательный и сытный, а кроме того весьма полезный! Обладает он, даже после термической обработки, массой витаминов и минералов! Кроме этого, еще и калорийность блюда не очень высока. Потому его можно есть без опаски, даже во время диет!

Приготовление же гречневой каши с грибами настолько незатейливо, что справится с этой задачей даже новичок в деле кулинарии. Также гарнир этот, а вернее процесс его изготовления нельзя назвать затратным по времени. Так что если Вас такое простое и весьма вкусное блюдо заинтересовало, то мы предлагаем приготовить его вместе с нами, следуя тем инструкциям, что приведены в этом рецепте с пошаговыми фото! Любителям гречневой предлагаю приготовить рецепт кашу гречневую, запеченную с грибами.

Ингредиенты:

  • Крупа гречневая ядрица 200 г
  • Лук репчатый 100 г
  • Шампиньоны 200 г
  • Лайм 1 шт.
  • Рафинированное растительное масло 60 мл
  • Пищевая соль 1,25 ч.л.
  • Рыба лосось семга 300 г

Как приготовить

  1. Сначала отправим на плиту вариться гречку. Для этого мы ее сначала хорошо промоем, а затем отправим в кастрюльку, залив водой (желательно фильтрованной). Соотношение крупы и жидкости должно быть один к двум. Во время варки гречки не забудьте ее подсолить! Пока крупа доходит до готовности на плите, мы займемся луком. Овощ этот мы очищаем, а затем нарезаем полукольцами. Теперь же в небольшом количестве масла подсолнечного лучок следует поджарить до образования легкой бронзовой корочки.

  2. После того, как лучок дойдет до нужного состояния, мы добавим к нему шампиньоны, нарезанные тоненькими пластиночками. Жарить будем до тех пор, пока не испарится большая часть жидкости.

    гречневая каша с грибами
  3. Теперь вновь настал черед гречки. Как только она разварится, ее мы накроем крышкой и дадим настояться пару минуток. Благодаря этому каша получится рассыпчатой. Затем гречку отправляем на сковороду к грибам и луку, все это хорошенько перемешиваем и держим на огне пару минуток.

  4. гречневая каша с грибами
  5. В дополнении к гречневой каше с грибами предлагаем подавать жареные ломтики семги (обжаривать их следует не более чем пару минуток с каждой стороны).

    гречневая каша с грибами
  6. Теперь гречневая каша с грибами и с обжаренными ломтиками семги готова!Семгу можно взбрызнуть небольшим количеством сока лайма. Приятного аппетита.

    гречневая каша с грибами

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Комлева Алиса
Комлева Алиса

Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!

anka
anka

Очень хороший сайт.
Даже для тех кто готовит давно, а для начинающих просто находка.

ororor1994
ororor1994

Ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик гречневой каши с грибами.
Валентина, спасибо!!!

Волчанская Женя
Волчанская Женя

Спасибо!
Отличный рецепт гречневой каши с грибами!

tatyana87
tatyana87

Пошла пробовать…)))))

yasya76
yasya76

Прикольный рецепт

tatyana87
tatyana87

Может быть кому и пригодиться тоже гречневая каша с яйцом, грибами и куриной грудкой.

eneralil
eneralil

Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!

Рецепт Гречневой каши с яйцом, грибами и куриной грудкой
Гречневая Гречневая каша с яйцом, грибами и куриной грудкой

крупа гречневая — 350 г; грибы сушеные — 10 г; грудка куриная копченая — 300 г; лук репчатый — 2 шт.; вода — 950 мл; яйцо — 4 шт.; масло сливочное — 20 г; укроп — 10 г; черный перец; соль...

1 ч 30 мин

Рецепт Гречневой каши с грибами и сельдереем
Гречневая Гречневая каша с грибами и сельдереем

крупа гречневая — 170 г; шампиньоны — 400 г; корень сельдерея — 300 г; лук репчатый — 2 шт.; яблоко — 2 шт.; петрушка — 10 г; сок лимонный — 30 мл; масло растительное — 90 мл; черный перец; соль...

1 ч 15 мин

Рецепт Гречневой каши с грибами постная
Гречневая Гречневая каша с грибами постная

Каша с грибами хороша в пост и в любой день, когда хочется легкой еды! Гречка - это та еда, которая легко готовится и который практически невозможно ничем испортить. Кроме того эта крупа очень полезна тем, что содержит в себе большое количество нежной клетчатки, пектина. Также содержит железо, лецитин и богата аминокислотами. Именно поэтому сейчас делюсь кулинарным рецептом постной гречневой каши с грибами. Без соли рецепт подходит для умеренной гречневой диеты!

50 мин

Рецепт Гречневой каши на молоке
Гречневая Гречневая каша на молоке

Гречка одна из самых полезных круп. Белок из гречки почти полностью усваивается, а углеводы дают длительную сытость. Поэтому советую, как приготовить гречневую кашу на молоке для семейного завтрака.

20 мин