Конфеты рафаэлло для диеты

Рецепт конфет рафаэлло для диеты
  • Время подготовки: 15 мин
  • Общее время: 25 мин
  • Рецепт на 8 порций
  • Калорий: 123 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт конфет,  диетические рецепты.

Любителям конфет предлагаю приготовить рецепт конфеты трюфель.

Ингредиенты:

  • Творог нежирный (обезжиренный) 200 г
  • Молоко кокосовое (или сливки) 120 мл
  • Кокосовая стружка 100 г
  • Миндаль 8 шт.
  • Сахар (сахарозаменитель) 20 г
  • Ванилин 1 г

Как приготовить

  1. Способ приготовления: все ингредиенты перемешиваются, кроме миндаля.

  2. Сладкая масса ставится в морозилку на 7-10 минут, далее с помощью ложки формируются шарики, внутрь кладется миндаль.

  3. В завершение обваливаем конфету в кокосовои стружке и низкокалорийный десерт готов! В одной конфете - 64 ккал, белки - 5, жиры - 4, углеводы - 2.

На заметку:

  • Любите конфеты с кокосом? Их легко и быстро можно сделать в домашних условиях. Легкий состав сделает конфеты полезными для тех, кто соблюдает здоровый образ жизни.

  • Буду пробовать приготовить полезные конфеты.

Рецепт конфет рафаэлло для диеты приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
khametgaleeva_70
khametgaleeva_70

Вкусно, красиво и незатратно!!!

Поверенная Ангелина
Поверенная Ангелина

Я приготовила конфеты рафаэлло для диеты на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))

ulomom
ulomom

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик конфет рафаэлло для диеты

nadya75
nadya75

Рецепт конфет рафаэлло для диеты бесподобен. Пробуйте приготовить обязательно еще и конфеты рафаэлло thekitchn.ru/deserty/konfety/konfety-rafayello.

kira
kira

Конфеты рафаэлло для диеты «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.

hederenge
hederenge

Некоторое время назад готовила конфеты рафаэлло для диеты-получилось очень вкусно.
Правда, готовить мне показалось довольно долго.
Спасибо за рецепт!

Дария Анисенко
Дария Анисенко

Большое спасибо за рецепт!
конфеты рафаэлло для диеты просто супер!!!

arenda
arenda

Пошла пробовать…)))))

Аня Семенникова
Аня Семенникова

Очень понравился состав конфет рафаэлло для диеты, все отлично должно сочетаться!

Вера Фидан
Вера Фидан

Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!

yistin1979
yistin1979

Делала конфеты рафаэлло для диеты один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!

Софья Гайнуллина
Софья Гайнуллина

Приготовила на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
все переживания были напрасны!
всем понравилось!

Лазукина Ольга
Лазукина Ольга

Пошла готовить, спасибо за рецепт!)

Ольга Яценко
Ольга Яценко

Спасибочки ksyukha93
попробуем обязательно

khilmonchik_92
khilmonchik_92

Коллега приготовила конфеты рафаэлло для диеты.
Никогда вкуснее конфеты рафаэлло для диеты не пробовала!!!
Всем советую.

itaito2001
itaito2001

Готовила конфеты рафаэлло для диеты на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит конфеты рафаэлло для диеты:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!

Рецепт Конфет с пожеланиями
Конфеты Конфеты с пожеланиями

Если вы хотите дополнить праздник интересными идеями или в поиске оригинального подарка для близкого человека, тогда обязательно прочтите, как сделать конфеты с пожеланиями.

60 мин

Рецепт Новогодних конфет
Конфеты Новогодние конфеты

Конфеты Тиффин:
; 200 г сливочного масла; 100 г светлой патоки (можно заменить на светлый мед, например мед акации); 100 г черного шоколада (60-70% какао); 50 г какао; 25 г порошка для горячего шоколада; 250 г сладкого печенья; 30 г орехов пекан; 30 г очищенного миндаля; 30 г фисташек (можно взять соленые) - я не брала, заменила на кедровые;
Конфеты Бригадерос:
; 1 банка сгущенного молока; 4 ст.л. какао; украшение;
Цукаты в шоколаде:
; цукаты; 150 мл жирных сливок; 150 г шоколада....

35 мин

Рецепт Конфет с орешками
Конфеты Конфеты с орешками

молоко сгущенное вареное — 400 г; грецкие орехи (очищенные) — 117 г; мука — 6 г; корица; мускатный орех; какао; сахарная пудра...

30 мин

Рецепт Банановых конфет
Конфеты Банановые конфеты

Бананы 1 шт.; Кокосовое масло 1 ст л; Миндальная стружка; Кокосовая стружка; Арахисовая паста...

30 мин