Оладьи из шпината и нута по-индийски

Ева

автор Ева

14 отзывов
Рецепт оладий из шпината и нута по-индийски
  • Общее время: 25 мин
  • Рецепт на 10 порций
  • Калорий: 79 ккал
  • Индийская кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт оладий,  оладьи из муки.

Любителям оладий предлагаю приготовить рецепт оладьи пикантные.

Ингредиенты:

  • Нутовая мука 1 стак.
  • Кукурузный крахмал 1/4 стак.
  • Разрыхлитель 1/4 чайной ложки
  • Семена кумина (зира) 1 ч.л.
  • Кайенский перец 1/4 чайной ложки
  • Крупная соль по вкусу
  • Лук репчатый 1/2 головки
  • Консервированный нут 1 стак.
  • Замороженный шпинат 300 г
  • Тертый имбирь 1 столовая ложка
  • Чатни из манго по вкусу
  • Растительное масло по вкусу

Специальное оборудование:

Блинница

Как приготовить

  1. В миске смешайте нутовую муку, крахмал, разрыхлитель, кумин, кайенский перец и 3/4 чайные ложки соли. Добавьте 2/3 стакана воды и хорошо перемешайте. Добавьте мелко нарезанный лук, нут, размороженный шпинат и имбирь. Перемешайте.

  2. Разогрейте растительное масло в большой сковороде. Порциями жарьте небольшие оладьи до золотистого цвета. Посолите.

  3. Подавайте с манговым чатни.

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
eshumpusi1978
eshumpusi1978

Пошла в магазин за продуктами, надеюсь у меня получиться — как на картинке…

souno
souno

Ева,:) очень аппетитное фото оладий из шпината и нута по-индийски

Нюта Посушенко
Нюта Посушенко

Оладьи из шпината и нута по-индийски для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

Надя Иголкина
Надя Иголкина

Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!

nastenok
nastenok

Приготовила thekitchn.ru/vypechka/oladyi/oladyi-s-kryzhovnikom, мои слопали в один миг! Рецептик ни разу не подвел.

ilalyo
ilalyo

Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!

tomonda1979
tomonda1979

Спасибо, сегодня же приготовлю!

inga73
inga73

Спасибо!
Очень замечательный рецепт оладий из шпината и нута по-индийски.

serinde1982
serinde1982

Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)

Галка Одегнал
Галка Одегнал

Пишу — только недавно проводив гостей.
Получилось очень красиво, а главное — вкусно!!!
Спасибо вам большое, ваш рецепт оладий из шпината и нута по-индийски меня выручил!

borozdina_91
borozdina_91

Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…

tirorillu1995
tirorillu1995

Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!

Постовалова Рита
Постовалова Рита

Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

alina94
alina94

Я делала уже, наверно, раз 10 за 2 месяца!
А мужу все мало!
Так понравилось!
Спасибо огромное Ева за прекрасный рецепт!

Рецепт Оладий без яиц с ягодами
Оладьи Оладьи без яиц с ягодами

Ягоды - 1 горсть; Кефир - 1 стак.; Мука - 1 стак.; Сахар - по вкусу; Сода - 0,3 ч. ложки; Соль - 1 щепотка....

20 мин

Рецепт Оладий с крыжовником
Оладьи Оладьи с крыжовником

Наипростейший рецепт оладий, которыми можно порадовать семью на завтрак августовским утром

40 мин

Рецепт Оладий из творога
Оладьи Оладьи из творога

Из творога привыкли делать сырники, но это не значит, что оладьи нельзя сделать. Простой рецепт оладий из творога покажет вам как приготовить вкусные оладьи для всей семьи на завтрак!

40 мин

Рецепт Оладий за 5 минут
Оладьи Оладьи за 5 минут

Оригинальный, красивый и очень простой рецепт оладий за 5 минут, попробуйте! Ведь аппетитный завтрак - основа нашего настроения на день! А с такими ягодными оладьями настроение точно поднимется!

10 мин