Салат из белой фасоли и тунца

Алла Бозоно

автор Алла Бозоно

15 отзывов
Рецепт салата из белой фасоли и тунца

Тэги:   простой рецепт салатов,  вкусные рецепты,  салаты с тунцом,  салаты с фасолью.

Любителям салатов предлагаю приготовить рецепт салат лесник.

Ингредиенты:

  • Лимон 1 шт.
  • Сладкий красный лук 70 г
  • Консервированный тунец в оливковом масле 320 г
  • Фасоль каннеллини 840 г
  • Измельченные листья мяты 35 г
  • Красный перец хлопьями 1 ч.л.
  • Свежемолотый черный перец 1/2 чайной ложки
  • Крупная соль по вкусу
  • Оливковое масло extra virgin по вкусу

Вегетарианство:

Постные рецепты

Как приготовить

  1. Переложите мелко нарезанный красный лук в миску и сбрызните лимонный соком. Перемешайте.

  2. Переложите тунца в миску, предварительно слив из него масло. Добавьте фасоль, слив из нее жидкость, и аккуратно перемешайте.

  3. Добавьте лук, натертую на терке цедру лимона и оставшийся выжатый сок, мяту, хлопья красного перца, черный перец и соль. Сбрызните оливковым маслом и снова перемешайте.

  4. Охладите перед подачей.

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
Людочка Зубяк
Людочка Зубяк

Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!

lizaveta
lizaveta

Алла, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!

nina97
nina97

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить салат из белой фасоли и тунца.
О результате напишу позже.

necimbo1980
necimbo1980

ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!

lidiya
lidiya

Мне кажется, я всех замучила, потому что часто готовлю салат из белой фасоли и тунца)))
Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

toma75
toma75

Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю

dendait
dendait

Алла, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!

lidiya
lidiya

А еще посмотрите ссылочку салат к вареникам.

Галка Якубенко
Галка Якубенко

Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!

Тореальба Вика
Тореальба Вика

Алла, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.

yella
yella

Делаю салат из белой фасоли и тунца который раз!!!
Всем нравиться!!!
Теперь это мое фирменное блюдо!!!
Спасибо за рецепт!!!

allupad
allupad

Я теперь просто обязана приготовить салат из белой фасоли и тунца

Женя Валерьевич
Женя Валерьевич

Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.

satsom2000
satsom2000

Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела салат из белой фасоли и тунца.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!

anyuta73
anyuta73

Алла спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

Рецепт Салата к вареникам
Салаты Салат к вареникам

Обычно вареники больше готовят в холодную пору, поэтому и салат к вареникам из "зимних" продуктов: свеклы, моркови, соленого огурчика и горошка. Салат - легкий, овощной, заправлен майонезом.

60 мин

Рецепт Салата из булгура
Салаты Салат из булгура

Рецепт приготовления салата из булгура. Булгур придает салату необычный маслянистый вкус.

30 мин

Рецепт Салат Анастасии
Салаты Салат Анастасия

Салат Анастасия станет настоящей кулинарной загадкой на праздничном столе.

20 мин

Рецепт Салата Солнечного
Салаты Салат Солнечный

Очень свежий и приятный на вкус салатик. Золотая редька Толк в редьке знали еще древние греки. В дни празднеств они приносили в дар к алтарю Апполона корзины с тремя главными корнеплодами: морковью, свеклой и редькой. Морковь считалась третьей по значимости и поэтому была оловянной, свекла - серебряной, а вот редька - непременно золотой.

40 мин