Каша из зеленой гречи с яблоком и тархун

Рецепт каши из зеленой гречи с яблоком и тархун
  • Общее время: 20 мин
  • Рецепт на 4 порции
  • Калорий: 127 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт каш,  лучшая каша.

Любителям каш предлагаю приготовить рецепт гороховую кашу.

Ингредиенты:

  • греча зеленая
  • яблоко
  • масло сливочное
  • масло растительное
  • лайм
  • грецкие орехи (очищенные)
  • сахар тростниковый
  • эстрагон
  • лимон
  • вода

Как приготовить

  1. Помещаем в сотейник сливочное и растительное масла, измельченные орехи, сахар и нарезанное кубиком яблоко. Перемешиваем. Добавляем зеленую гречневую крупу и перемешиваем. Обжариваем в течение нескольких минут. Заливаем водой и варим кашу 5 минут.

  2. 2. Помещаем листья тархуна в блендер. Добавляем тростниковый сахар, сок лайма и лимона. Заливаем водой. Измельчаем блендером. Наливаем в стакан.

    каша из зеленой гречи с яблоком и тархун
  3. 3. Нарезаем яблоко ломтиками и поливаем соком лайма. Помещаем на сковороду сливочное масло, измельченные грецкие орехи и тростниковый сахар. Обжариваем яблоки на сковороде.

    каша из зеленой гречи с яблоком и тархун
  4. 4. Выкладываем кашу на тарелку. Добавляем яблоко, нарезанное кубиком. Украшаем обжаренными ломтиками яблока. Подаем с тархуном. Приятного аппетита!

    каша из зеленой гречи с яблоком и тархун

Рецепт каши из зеленой гречи с яблоком и тархун приготовленный с любовью

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
margo
margo

Недогода, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!

Элла Дубовиченко
Элла Дубовиченко

Обалденно:)
спасибо за идейку каши из зеленой гречи с яблоком и тархун.

urese
urese

Недогода, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт каши из зеленой гречи с яблоком и тархун!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!

Пробылова Юля
Пробылова Юля

Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать, но вышло вкуснее ожидаемого!

utorofor1997
utorofor1997

Да кашу из зеленой гречи с яблоком и тархун…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать кашу из зеленой гречи с яблоком и тархун постоянно.

adushkina_74
adushkina_74

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

eshumpusi1978
eshumpusi1978

Недогода, каша из зеленой гречи с яблоком и тархун - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!

alalatr
alalatr

Мы тоже недавно первый раз делали чечевичную кашу.

renorter1979
renorter1979

Спасибо Недогода, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)

Вика Лукашева
Вика Лукашева

Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)

uguldull2003
uguldull2003

Оооочень вкусно получилось

Рецепт Пшеничной каши с яблоком
Каши Пшеничная каша с яблоком

Благодарим Евгению Михееву за присланный рецепт Для детей от 8 месяцев

30 мин

Рецепт Амарантовой каши
Каши Амарантовая каша

Супер вкусный завтрак - радуй и балуй себя! Амарантовая каша - необычное и полезное блюдо, а с черничным сладким соусом она еще и очень вкусная! Наверняка такой завтрак удивит и порадует семью. Тем, кто не употребляет животные молочные продукты, сливки можно заменить кокосовым молоком.

8 ч 30 мин

Рецепт Чечевичной каши
Каши Чечевичная каша

Полезное питание всегда актуально. Как на счет вкуснейшее чечевичной каши? Питательные свойства этого продукта давно всем известны. Чечевица богата белком и другими полезными компонентами.

30 мин

Рецепт Каши из толокна
Каши Каша из толокна

Полезная и очень простая каша из толокна! Готовь и сияй здоровьем! Такая каша хороша не то слово! Я как-то увидела толокно и не удержалась - купила! С тех пор и оладьи из него готовим с блинами, и каши, и конфеты домашние. Полюбилось оно нам!

5 мин