Пшенная каша

rulficow1991

автор rulficow1991

10 отзывов
Рецепт пшенной каши
  • Общее время: 30 мин
  • Рецепт на 1 порция
  • Калорий: 340 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тэги:   простой рецепт пшенной,  вкусные рецепты,  вкусная каша.

На сайте много интересных и сложных рецептов, но вот как сварить элементарную кашу - рецепта не было. Делюсь с вами своим опытом. Еще хочу посоветовать тому, кто безразличен к пшенной каше, обратить на нее внимание - это очень полезный продукт. Пшено содержит больше белка, чем в рисе и ячмене, больше фосфора чем в мясе, больше фолиевой кислоты, чем в пшенице и кукурузе, больше витаминов группы В, чем в остальных злаковых культурах. В пшене много калия, цинка, натрия, йода, магния и брома. А еще пшенная каша имеет прекрасный вкус. Кушайте сами, и обязательно кормите пшенкой своих деток:) Любителям пшенной предлагаю приготовить рецепт пшенную кашу с малиновым муссом.

Ингредиенты:

  • вода - 3 стак.
  • масло сливочное - 50 г
  • соль - 1 щепотка
  • сахар - по вкусу

Как приготовить

  1. Секрет 1. Крупа имеет масла и пыль, которые оседают в выемках каждой крупинки и склеивают крупинки при варке. Наша задача избавиться от этих масел и крупяной пыли. Как же это сделать? Нужно промыть крупу кипятком. Как делаю я? Насыпаю 1 стакан крупы в кастрюльку и наливаю 1 стакан воды. Довожу до кипения. Выливаю крупу с кипятком в сито и хорошо промываю под проточной водой. Таким образом мы качественно очистили крупу.

  2. Теперь возвращаем крупу в кастрюльку, добавляем соль, сахар по вкусу и заливаем 2 стакана воды (соотношение 1:2). Именно такое соотношение даст вам желаемый результат. Если воды будет меньше, то она будет слишком сухой, если больше - то станет вязкой. Ставим на средний огонь и НЕ накрываем крышкой (секрет 2).

  3. Наблюдаем за крупой - примерно через 10 мин после закипания, когда кипящая вода сравняется с крупой, добавляем в нее масло (секрет 3) распределив его по поверхности кусочками. Без масла тоже не добиться рассыпчатой консистенции, а кроме того каша, непременно станет вкусней. "Маслом кашу не испортить".

  4. Закрываем кастрюльку крышкой и выключаем огонь. Оставляем кашу на полчаса (секрет 4) под закрытой крышкой и ни в коем случае не открываем - она должна впитать в себя оставшуюся воду и набухнуть.

  5. Когда пройдет полчаса кашу можно есть как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира. А если вы любите молочную кашу, то можно добавить молока и довести до кипения, но это уже другая история.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
antropova_87
antropova_87

ПооооолууучилООООООсь!
Очень вкусно! Очень!

kuchenko_78
kuchenko_78

Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!

tataisu
tataisu

Rulficow1991, спасибо вам огромное!!!
пшенная каша супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

Шарая Оля
Шарая Оля

Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».

Шаршукова Инга
Шаршукова Инга

Спасибо за прекрасный рецепт! Я недавно полюбила пшенную кашу, до этого просто готовила пшенную кашу с творогом.

ongatear1976
ongatear1976

Искала рецепт пшенной каши и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!

souno
souno

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт пшенной каши!

vasilina94
vasilina94

Чудесный рецепт пшенной каши!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!

Петрович Виктория
Петрович Виктория

Пшенная каша просто вкусняшка!!!

yarastucu1994
yarastucu1994

Яхууу)))наконец то закончила пшенную кашу!
Спасибо за интересный рецепт!))))

Рецепт Пшенной каши с тыквой в мультиварке
Пшенная Пшенная каша с тыквой в мультиварке

Пшенная каша с кусочками сладкой тыквы приготовлена в мультиварке-скороварке Steba.

10 мин

Рецепт Пшенной молочной каши с тыквой
Каши Пшенная молочная каша с тыквой

Пшено 1 стак.; Молоко 3 стак.; Тыква 500 г; Сахар 1 ч.л.; Соль 1/2 чайной ложки...

45 мин

Рецепт Пшенной каши в мультиварке
Пшенная Пшенная каша в мультиварке

Пшеничная каша - лучшее решение для здорового и вкусного завтрака. Узнайте, как приготовить пшеничную кашу в мультиварке.

50 мин

Рецепт Пшенной каши с творогом
Пшенная Пшенная каша с творогом

Пшено: 150 г; Вода: 1 стак.; Молоко: 1 стак.; Творог: 100 г; Соль: 0,5 ч.л.; Сахар: 3 ст.л.; Масло сливочное: по вкусу....

30 мин